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ब्रेस्ट सेल्फ-चेक: हर महिला के लिए जरूरी आदत, बनाएं हेल्थ रूटीन का हिस्सा

अगर ब्रेस्ट में न्यू लम्प महसूस हो, स्किन में स्ट्रेचिंग या रेडनेस दिखे, निप्पल से उनुसुअल डिस्चार्ज हो या अचानक शेप में चेंज आए, तो तुरंत डॉक्टर से कंसल्ट करें।