Haemoglobin

Food To Increase Haemoglobin: हीमोग्लोबिन लेवल बढ़ाने के लिए 5 फूड्स

खानपान में पौषक तत्वों की कमी का ही नतीजा है कि शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी हो जाती है। महिलाएं इसकी अधिक शिकार होती हैं। खानपान में कुछ चीजों को प्राथमिकता देकर हीमोग्लोबिन की मात्रा को बढ़ाया जा सकता है।