भारतीय रसोइयों में लौंग एक आम मसालों में से एक है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ा देता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। आइए जानें लौंग खाने से शरीर को क्या-क्या फायदे हो सकते हैं।
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