No Disappointments

Limit Your Expectations: दूसरों से उम्मीदें रखना कैसे कम करें?

हम अपने रिश्तों, दोस्तों और फैमिली से कई बार बहुत सारी एक्सपेक्टेशन रख बैठते हैं। एक्सपेक्टेशंस की यह एक बुराई है कि जब ये टूटतीं हैं तो बहुत बुरा लगता है और दिल टूट जाता है। इंग्लिश में एक कहावत है - 'No Expectations, No Disappointments'।