न्यूट्रीशनल फ़ूड

Nutrition: न्यूट्रीशन से युक्त हैं ये 5 चीजें

हमारी सुबह की डाइट पूरे दिन हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव डालती है। तो इसलिए क्यों न सुबह खाली पेट ऐसी खाद्य पदार्थों का सेवन करें, जो दिन भर हमारे शरीर में एनर्जी बनाए रखें। आइये जानते हैं न्यूट्रीशन से युक्त 5 चीज़े।