जब हम अपने शरीर की बात करते है तो पेट उसमें एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैI यदि पेट ही स्वस्थ ना रहे तो हम किसी भी काम में मन नहीं लगा पाएंगेI इसलिए पेट को स्वस्थ रखने के लिए इन चीजों को खाने से बचेंI
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