पैरों की ऐंठन

Night Leg Cramps: रात में पैरों की ऐंठन से राहत के लिए टिप्स

हैल्थ: पैरों में ऐंठन या दर्द की समस्या आज कल आम हो चुकी है ज्यादातर लोग अपने पैरों के दर्द को नज़रअंदाज कर देते हैं। यह समस्या कुछ आम देखभाल से भी ठीक हो सकती है। आइये इस ब्लॉग में जानते हैं रात में पैरों में ऐंठन से राहत पाने के टिप्स-