पीरियड्स के दिनों में नियमित योग करने से दर्द और मरोड़ तो कम होती ही है पर साथ में मन भी शांत होता है।
इस लेख को साझा करें
यदि आपको यह लेख पसंद आया है, तो इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें।वे आपको बाद में धन्यवाद देंगे
/hindi/media/agency_attachments/zkkRppHJG3bMHY3whVsk.png)
/hindi/media/post_banners/71cKSxkopQTx0L4DQmqG.jpg)
3 Min read