Poppy Seeds

Benefits Of Poppy Seeds: जानिए खसखस खाने के कुछ बेहतरीन फायदे

खसखस अफीम के पौधे से प्राप्त किया जाता है इसे पोस्ता के बीज भी कहते हैं। इसका सेवन खाने और दवाओं के रूप में पुराने समय से किया जाता रहा है। यह बीज काफी ज्यादा फायदेमंद भी हैं। इसका इस्तेमाल कई अलग-अलग प्रकार से किया जाता है। अधिक पढ़ें इस हैल्थ ब्लॉग में-