Protein Keeps You Away From Body Aches

Body Aches: शरीर में रहता है दर्द, जानें प्रोटीन कैसे मदद कर सकता है?

क्या आपको कभी ऐसा महसूस होता है कि आपका शरीर आपके खिलाफ़ खामोश युद्ध लड़ रहा है? खासकर महिलाओं में, दर्द, पीड़ा और जकड़न - ये आम शिकायतें हैं। लेकिन इस बेचैनी के युद्ध के पीछे क्या है? आइए दर्द के विज्ञान को और प्रोटीन की भूमिका को समझें।