रियेक्ट

Stop Over-Reaction: किसी बात पर एकदम रियेक्ट करने से कैसे बचें

ओवर रियेक्ट का मतलब है कि आप किसी सिचुएशन पर ज़्यादा इमोशनली रियेक्ट कर देते हैं। हम किसी पर छोटी से बात पर एकदम चिल्ला देते हैं और कई बार कुछ बोलने की बजाय छोटी-मोटी बात का बुरा मान लेते हैं।