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Ramadan 2024: रोजा रखने से शरीर को मिलते हैं ये 5 बेहतरीन फायदे

रमजान के दौरान मुस्लिम समुदाय के लोग एक प्रथा के तौर पर रोजा रखते हैं। यह ईद के एक महीने पहले से शुरू होता है। पूरे महीने के दौरान लोग दिन के दौरान फास्टिंग करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि फास्टिंग करने के भी कई फायदे हैं।