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Makar Sankranti 2023: तिल के लड्डू खाने के 5 फायदे

सर्दियों में कुछ चीजों को खाना किसी दवाई को खाने से कम नहीं है, तिल हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में हेल्पफुल है, तिल में पाया जाने वाला तेल हाई ब्लड प्रेशर को कम करता है। जानें अन्य फायदे इस हैल्थ ब्लॉग में -