सनिटरी पैड्स

कुछ जरूरी चीजें जो महिलाएं अपने पहले पीरियड्स के दौरान कर सकती हैं

ब्लॉग | हैल्थ : पहले पीरियड्स के दौरान आपको खुद का ध्यान रखने की जरूरत है और कुछ चीज़ें करनी चाहिए जो आपकी सेहत और सुख-शांति को बनाए रखेंगी। पहले पीरियड्स के दौरान आपको कुछ चीज़ें ध्यान में रखनी चाहिए जो आपकी स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हो सकती हैं।