त्रिकोणासन

Yoga Poses: हाथों का फैट कम करने के लिए रोजाना करें ये 6 योगासन

फिटनेस: हम काम करने के लिए हाथों का बहुत ज्यादा इस्तेमाल करते हैं पर फिर भी हमारा हाथ मोटा दिखता है। इससे हम कुछ भी स्लीवलेस कपड़े पहने तो देखने में अच्छा नहीं लगता। इस फैट को कम करने के लिए आप कुछ योगा पोजेस कर सकते हैं। अधिक पढ़ें इस ब्लॉग में-