प्रोटीन एक आवश्यक पोषक तत्व है जो मांसपेशियों की रिपेयर और विकास सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब सेवन किया जाता है, तो प्रोटीन तृप्ति को बढ़ावा देने वाले हार्मोन के रिलीज को उत्तेजित करता है।
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