Waking Up With Headache

Morning Head Ache: सुबह उठते ही सिरदर्द होने के क्या कारण हो सकते हैं?

हम सब जानते हैं कि दिन भर फ्रेश और प्रोडक्टिव रहने के लिए हमारी रात की नींद प्रॉपर पूरी होना बहुत ज़रूरी है। लेकिन अगर आपके 8 - 10 घंटे की नींद पूरी करने पर भी आप फ्रेश नहीं उठ पाते और उठते ही अपने सिर में हमेशा दर्द महसूस करते हैं।