Wonder Herb Shatavari

Wonder Herb Shatavari: जानिए इस जड़ी बूटी का प्रोटीन में क्या रोल है?

शतावरी एक प्रतिष्ठित जड़ी-बूटी है जो अपने बहुत सारे स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है, खासकर महिलाओं के लिए। लेकिन शतावरी सिर्फ एक फैंसी नाम से ही नहीं बल्कि कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर है। आइए इस जड़ी-बूटी को और करीब से समझते हैं।