Yoga For Thyroid

Yoga : अगर हैं आपको थयरॉइड प्रोब्लेम्स तो करें ये योगासन

थायरॉयड एक महत्वपूर्ण एंडोक्राइन ग्लैंड है जो कुछ हार्मोन बनाती और रिलीज़ करती है। थायराइड का मुख्य काम आपके मेटाबोलिज्म को नियंत्रित करना है। जब थायरॉयड ठीक से काम नहीं करता, तो यह आपके पूरे शरीर को प्रभावित कर देता है।