बच्‍चों का वजन कैसे बढ़ाये

बच्‍चों का वजन कैसे बढ़ाये ? आइये जाने यह 7 टिप्स

दही में प्रोटीन कैल्शियम, आयरन और पोटैशियम पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए बेहद लाभदायक होते हैं। इसके सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है, और वजन बढ़ता  हैं |साथ ही शरीर की हड्डियां भी मजबूत होती  हैं |