5 Signs That You Are In A Toxic Relationship: आपकी रिलेशनशिप कैसी है?

5 Signs That You Are In A Toxic Relationship: आपकी रिलेशनशिप कैसी है? 5 Signs That You Are In A Toxic Relationship: आपकी रिलेशनशिप कैसी है?

Sanjana

01 Aug 2022

एक हेल्दी रिलेशनशिप में हर चीज काम करती है। आप कभी कभी एक दूसरे से और असहमत हो सकते हैं लेकिन बाद में सब कुछ सुलझाकर एक दूसरे की कंपनी को एंजॉय करते हैं। लेकिन वही दूसरी तरह की रिलेशनशिप भी होती है जिससे टॉक्सिक रिलेशनशिप कहते हैं।

इसमें आप खुश रहने की पूरी कोशिश करते हैं लेकिन फिर भी आप खुश नहीं हो पाते और मुरझाया हुआ महसूस करते हैं। यह रिलेशनशिप आपके लिए टॉक्सिक हो सकती है। यह पता लगाना बहुत जरूरी है कि कहीं आप किसी गलत रिलेशनशिप में अपना वक्त बर्बाद तो नहीं कर रहे। इसलिए हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे संकेत जो बताते हैं कि आपकी रिलेशनशिप टॉक्सिक है या नहीं।

टॉक्सिक रिलेशनशिप के संकेत -

1. सपोर्ट की कमी

एक हेल्थी रिलेशनशिप में सबसे महत्त्वपूर्ण होता है पार्टनर का सपोर्ट। आपके पास पैसा और फैमिली का सपोर्ट न भी हों तो चलेगा लेकिन जब पार्टनर का सपोर्ट नहीं मिलता रिलेशनशिप हेल्थी नहीं रहती। जब आपका पार्टनर आपको खुद से ज़्यादा सफलता पाते हुए देख अच्छा महसूस न करे और आपको उससे प्रोत्साहन और सपोर्ट न मिले तो समझ लीजिए कि यह रिलेशनशिप हेल्थी नहीं टॉक्सिक है।

2. टॉक्सिक कम्युनिकेशन

एक हेल्थी रिलेशनशिप में दो लोग एक दुसरे से प्यार और नरमी से बात करते हैं। एक दूसरे को सुनते हैं और समझते हैं। लेकिन जब आपके बीच की यह कम्युनिकेशन तानों और आलोचनाओं या गुस्से से भर जाए तो यह टॉक्सिक रिलेशनशिप का संकेत हो सकता है। आप उसके सामने अपने दोस्तों या रिश्तेदारों से बात करने से भी बचने लगते हैं।

3. जलन

जब एक रिलेशनशिप में दोनों लोग अपने अपने करियर में सफलता पाने के लिए काम करते हैं तो दोनों की सफलताओं में फर्क आना स्वाभाविक है। एक पार्टनर को अपने दूसरे पार्टनर को सफलता पाने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए और उसकी सफलता से खुश होना चाहिए। 

हां थोड़ी सी जलन होना स्वाभाविक है। लेकिन जब यह जलन नियमित शक और अविश्वास का रुप ले ले तो आपकी रिलेशनशिप भी अलग मोड़ लेने लगती है।

4. कंट्रोल करना

क्या आपका पार्टनर भी आपसे पूछता है कि आप पुरे वक्त कहां जाते हैं या चैट पर किस्से बात करते हैं। या फ़िर वह आपका फोन चेक करता है और आपको यह ऑर्डर देता है कि क्या करना है और क्या नहीं। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका पार्टनर आप पर पूरा विश्वास नहीं कर पा रहा और आपको कंट्रोल करने की कोशिश कर रहा है। जबकि एक हेल्थी रिलेशनशिप में दोनों लोग आजाद होते हैं।

5. झूठ बोलना

जब आप अपने पार्टनर से अपने whereabouts और प्लान के बारे में झूठ बोलना शुरू कर देते है तो इसका मतलब है कि आपके बीच में उतना विश्वास नहीं है। या आपको उसके रिएक्शन का डर है। या आप अपने पार्टनर के साथ वक्त बिताने से बचना चाहते हैं।

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