Menstrual: मेंस्ट्रुअल कप से जुड़े मिथक जिन्हें दूर करने की जरूरत है

Menstrual Cup Myths That Need To Debunked: मेंस्ट्रुअल कप एक ऐसी चीज़ है जो महिलाओं को अपने पीरियड्स के दौरान स्वच्छ और आरामदायक महसूस करने में मदद कर सकता है। यह एक सिलिकॉन कप होता है जिसे योनि में डाला जाता है और यह पीरियड्स ब्लड को इकट्ठा करता है। इसके अलावा मेंस्ट्रुअल कप कई तरह से फायदेमंद हो सकते हैं, हालांकि, मेंस्ट्रुअल कप के बारे में कुछ मिथक भी हैं जो महिलाओं को उन्हें आजमाने से रोक सकते हैं। 

मेंस्ट्रुअल कप से जुड़े मिथक जिन्हें दूर करने की जरूरत है

मिथक1: मेंस्ट्रुअल कप डालना और निकालना मुश्किल है

वास्तव में, मेंस्ट्रुअल कप डालना और निकालना बहुत आसान हो सकता है। बस कुछ अभ्यास और सही तकनीक के साथ, आप इसे जल्दी से सीख सकते हैं। कई ऑनलाइन और ऑफलाइन संसाधन उपलब्ध हैं जो आपको मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग करना सिखा सकते हैं।

मिथक 2: मेंस्ट्रुअल कप से संक्रमण हो सकता है

यदि मेंस्ट्रुअल कप को साफ और स्वच्छ तरीके से रखा जाए तो इससे संक्रमण नहीं हो सकता है। बस मेंस्ट्रुअल कप को हर 12 घंटे में खाली और धोना सुनिश्चित करें। मेंस्ट्रुअल कप को धोने के लिए आप साबुन और पानी, या एक विशेष मेंस्ट्रुअल कप साफ करने वाला समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

मिथक 3: मेंस्ट्रुअल कप से रिसाव हो सकता है

रिसाव एक आम चिंता है, लेकिन यह आमतौर पर गलत तरीके से फिट होने वाले मेंस्ट्रुअल कप के कारण होता है। मेंस्ट्रुअल कप को सही ढंग से फिट करने के लिए, आपको अपने योनि आकार और मासिक रक्त प्रवाह के स्तर का आकलन करने की आवश्यकता है। एक बार जब आपको सही आकार और क्षमता का कप मिल जाए, तो आपको रिसाव की संभावना कम होनी चाहिए।

मिथक 4: मेंस्ट्रुअल कप से गंध आ सकती है

मेंस्ट्रुअल कप से गंध नहीं आनी चाहिए यदि वे साफ और स्वच्छ तरीके से रखे जाते हैं। बस मेंस्ट्रुअल कप को हर 12 घंटे में खाली और धोना सुनिश्चित करें। मेंस्ट्रुअल कप को धोने के लिए आप साबुन और पानी, या एक विशेष मेंस्ट्रुअल कप साफ करने वाला समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

कुछ महत्त्वपूर्ण बातें

1. मेंस्ट्रुअल कप खरीदने से पहले, अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपको यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि क्या मेंस्ट्रुअल कप आपके लिए सही है।
2.  मेंस्ट्रुअल कप के लिए कई अलग-अलग ब्रांड और मॉडल उपलब्ध हैं। अपने लिए सही कप चुनने के लिए कुछ शोध करना महत्वपूर्ण है।
3.  मेंस्ट्रुअल कप के लिए कई अलग-अलग प्रकार के साफ करने वाले समाधान उपलब्ध हैं। अपने लिए सही समाधान चुनना महत्वपूर्ण है।

मेंस्ट्रुअल कप एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका हो सकता है मासिक धर्म के दौरान स्वच्छ और आरामदायक महसूस करने के लिए। यदि आप मेंस्ट्रुअल कप के बारे में सोच रहे हैं, तो इन मिथकों को याद रखना महत्वपूर्ण है। मेंस्ट्रुअल कप एक बढ़िया विकल्प हो सकता है, लेकिन यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप इसे सही ढंग से उपयोग करें।