Vagina Cleaning: वजाइना की साफ-सफाई का ध्यान रखना जरूरी

Vagina Cleaning: हम सब अपने चेहरा, हाथ और पेट आदि की सफाई के ऊपर ध्यान देते हैं और रोजाना उनकी सफाई भी करते हैं लेकिन जब बात हमारी जेनिटल जैसे वजाइना की आती है तब हम चुप कर जाते हैं और ना ही इसके बारे हमें कुछ जानकारी होती है। नॉर्मल बात में जब हम वजाइना का जिक्र कर लेते हैं तो लोग काफी ऑकवर्ड या फिर शर्म महसूस करने लग जाते हैं। यह भी हमारा एक बॉडी पार्ट ही है फिर भी हम क्यों इसकी क्लीनिंग के बारे में बात नहीं करते हैं-

वजाइना की साफ-सफाई का ध्यान रखना जरूरी

वजाइनल और रिप्रोडक्टिव हेल्थ का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। वजाइनल केयर के लिए बहुत सारे प्रोडक्ट्स मार्केट में अवेलेबल है। आपको उन्हें तब तक इस्तेमाल नहीं करना चाहिए जब तक आप डॉक्टर से इस बात की परमिशन नहीं ले लेते। वजाइना एक सेल्फ क्लीनिंग ऑर्गन है लेकिन फिर भी आपको कुछ चीजों के लिए उसका ध्यान रखना चाहिए। 

White Discharge

व्हाइट डिसचार्ज की बात की जाए तो यह वजाइना के लिए क्लीनिंग एजेंट का काम करता है। इसे साफ करने के लिए सोप का इस्तेमाल मत करें। सोप का इस्तेमाल करने से यह डिस्चार्ज खत्म हो सकता है। अगर आपको डिस्चार्ज में गंदी स्मेल आ रही है या फिर उसका कलर वाइट नहीं है तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। आपका वजाइना हमेशा क्लीन और ड्राई रहना चाहिए ताकि उसमें इन्फेक्शन या फिर खुजली ना हो। 

Cleaning Tips

क्लीनिंग करते समय वजाइना को टैप करके क्लीन करें। अगर आप उसकी सफाई रगड़ने से करेंगे तो आपको खुजली हो सकती है। वजाइना को क्लीन करने के लिए हमेशा साफ और सॉफ्ट कपड़ा इस्तेमाल करना चाहिए। इसके साथ ही इसे क्लीन करने के लिए ठंडा या गर्म पानी की जगह हल्के गर्म पानी का इस्तेमाल करें। सेफ सेक्स के बाद तुरंत पी करें। इससे इंफेक्शन का खतरा कम हो सकता है। जब भी वजाइना को साफ करें तब आप आगे से पीछे की तरफ करें। कॉटन अंडरवियर पहने ताकि नमी कम बने और हवा का फ्लो अंदर बाहर हो सके। वजाइना हमारे रिप्रोडक्टिव और सेक्स लाइफ का एक बहुत जरूरी हिस्सा है इस गंदी बात कह कर इग्नोर करने की गलती मत करें।