सर्दियों में चमकती त्वचा के लिए 5 घरेलू उपाय

5 simple remedies for glowing Skin in winter at home: सर्दियों का मौसम आ गया है। दिसंबर की सर्द हवाएं आपके चेहरे और त्वचा को रुखा सूखा बना देती है। इस समय में भले ही आपको धुप और पसीने से न बचाना पर रहा हो लेकिन , अपने स्किन को डॉयनेस से बचाना भी उतना ही ज़रूरी है वरना आपका चेहरा सूखा और मुरझाया लग सकता है। 

सर्दियों में चमकती त्वचा के लिए 5 घरेलू उपाय

आइये पढ़े 5 ऐसे घर के नुस्के, जो आप इन सर्दियों में आपने स्किन को पोषित रखने को इस्तेमाल कर सकते है। 

1.  कच्चा दूध  

कच्चा दूध आपके स्किन के लिए क्लीन्ज़र का काम करता है।  अगर आपका स्किन सेंसिटिव है तो यह उपाए आपके लिए बहुत ही फायदेमंद है। कच्चा दूध को रुई में डूबोकर अपने चेहरे पर अप्लाई करके 10 मिनट रखे और फिर ठन्डे पानी से धो ले। कच्चे दूध में आप पपीता या केला का पल्प भी मिलाकर लगा सकते है फेस पैक की तरह।

2.  कॉफ़ी पाउडर और शहद 

सर्दियों में डेड स्किन सेल्स हटाने के लिए चेहरे को समय समय पे स्क्रब करना चाहिए। स्क्रब बनाने के लिए आप 2 चम्मच कॉफ़ी पाउडर में एक चम्मच शहद मिला कर उसके फेस पे अप्लाई करे।  5 मिनट  उसे चहरे पर स्क्रब करे और फिर ठन्डे पानी से धो ले। कॉफ़ी आपकी टैनिंग और डेड स्किन सेल साफ़ कर देगा और शहद आपके त्वचा को पोषण देगा, उसके मॉइस्चरिजे कर देगा। 

3. गरम पानी से स्टीम 

दिन में 10 मिनट, गरम पानी से भाप लेना आपके स्किन के लिए बहुत फायदे मंद साबित होगा। उससे आपके पोर्स खुल जाएंगे और आपको एक बहुत ही चमकती हुई स्किन मिलेगी। यह आप रोज़ या हफ्ते में एक दिन छोड़कर भी करसकते है। 

4. खीरा

खीरा एक पौष्टिक आहार है जिसका वाटर कंटेंट बहुत ही हाई है। इसको खाने या चहरे पर लगाने से स्किन हाइड्रेटेड रहती है।  ग्लोइंग स्किन के लिए या तो आप खीरा अपने डाइट में इन्क्लुडे कर सकते है या फिर आप काट कर अपने आँखों और चहरे पर भी लगा सकते है।

5.  अलोएवेरा  

अलोएवेरा का जेल आपके स्किन को एक्स्ट्रा पोषण देता है उसे मॉइस्चरिजे करके। अलोएवेरा को काट के उसे छील ले।  उसके अंदर के जेल को आप पीस के अपने चहरे पर लगा सकते है। अगर आपके घर में अलोएवेरा का पौधा है तो यह ज़रूर आज़माये।

सूचना : इस आलेख को केवल संपादित किया गया है। मौलिक लेखन आयुषी झा का है।