Skin Care के दौरान ये गलतियां मत करें

Avoid These Mistakes During Skin Care: स्किन केयर बहुत जरूरी है ताकि हम हमारी स्किन को बीमारियों और बैक्टीरिया से बच सके। इसके साथ ही स्किन केयर करने से एजिंग भी डिले हो सकती है लेकिन बहुत सारे लोग इस दौरान गलतियां कर देते हैं जिसके कारण उन्हें गलत नतीजे भी भुगतने पड़ते हैं। इसलिए स्किन केयर रूटीन की सही जानकारी होना बहुत जरूरी है ताकि आपको सही रिजल्ट मिल सकें। स्किन केयर रूटीन का सही ऑर्डर भी फॉलो करना बहुत जरूरी है। चलिए  जानते हैं कि स्किन केयर रूटीन के दौरान किन गलतियों को अवॉइड करना चाहिए-

Skin Care के दौरान ये गलतियां मत करें

मेकअप को अच्छे से रिमूव नहीं करना

बहुत सारी महिलाएं मेकअप को अच्छे तरीके से रिमूव नहीं करती जिसके कारण भी उन्हें स्किन केयर प्रॉब्लम्स का सामना करना पड़ता है। जब भी आप मेकअप को रिमूव करें तो इस बात को जरूर निश्चित करें कि आपने अच्छी तरह से इसे साफ कर लिया है क्योंकि अगर आपके चेहरे पर मेकअप रह जाता है और तो लंबे समय में यह आपको नुकसान पहुंचा सकता है।

चेहरे को ज्यादा बार धोना

बहुत सारे लोगों को यह लगता है कि चेहरे को बार-बार धोने से आपके चेहरे पर निखार या फिर ग्लो आएगा। इससे आप बैक्टीरिया से बच जाएंगे लेकिन यह आपकी सबसे बड़ी गलती है। स्किन केयर के दौरान चेहरे को बार-बार धोना किसी भी तरीके से ठीक नहीं है। चेहरे को बार-बार धोने से इसका नेचुरल ऑयल रिमूव हो सकता है जिससे आपकी स्किन बहुत ज्यादा ड्राई हो जाएगी। इसके साथ ही आपके gland बहुत ज्यादा एक्टिव हो जाएंगे वह ज्यादा तेल प्रोड्यूस करेंगे। ऐसे में आप अपनी स्किन को क्लीन करने के लिए क्लींजर का इस्तेमाल कर सकते हैं।

अपने चेहरे को ज्यादा हाथ लगाना

बहुत सारे लोगों की आदत होती है कि वह चेहरे पर बार-बार हाथ लगाते रहते हैं लेकिन ऐसा मत करें। हमारे हाथों पर धूल, मिट्टी और बैक्टीरिया होते हैं जो आपकी स्किन पर चले जाते हैं और इससे आपको स्किन केयर प्रॉब्लम्स हो सकती हैं। हमारी स्किन बहुत ज्यादा सेंसिटिव होती है तो ऐसे में अपने चेहरे पर ज्यादा हाथ मत लगाएं। जिन लोगों की खासकर एक्ने प्रोन स्किन है उन्हें तो बिल्कुल भी चेहरे पर हाथ नहीं लगाना चाहिए। सिर्फ जरूरत पड़ने पर ही अपने हाथ का इस्तेमाल चेहरे पर करना चाहिए। स्किन केयर प्रोडक्ट्स को अप्लाई करने से पहले भी अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।

स्किन को हाइड्रेट ना करना

स्किन को हाइड्रेट करना बहुत जरूरी है। आप अपने प्रॉडक्ट्स के साथ स्किन को हाइड्रेट कर सकते हैं लेकिन अगर आप बहुत सारा पानी पिएंगे तो इससे आपकी स्किन भी ग्लो करेगी और आपको बहुत सारी शारीरिक समस्याओं से भी राहत मिलेगी।

सनस्क्रीन को अवॉइड करना

सनस्क्रीन को अवॉइड करना भी सबसे बड़ी स्किन केयर गलती है जो अक्सर ही लोग कर देते हैं। अपने चेहरे को धूप से बचाना जरूरी है क्योंकि यह आपकी स्किन के लिए हार्ष हो सकती है और इसके कारण स्किन कैंसर भी हो सकता है। इसके कारण आपकी स्किन बहुत ज्यादा ड्राई हो जाएगी जिसके कारण वह तेल प्रोड्यूस करना शुरू कर देगी। आपके चेहरे पर बहुत सारे पिंपल्स भी हो सकते हैं। अपनी स्किन को प्रोटेक्ट करने के लिए हर 2 घंटे के बाद सनस्क्रीन को जरूर अप्लाई करें।

मेकअप के साथ सो जाना

मेकअप रिमूव करने में हर महिला को आलस्य आता है लेकिन आपको इसे जीतने नहीं देना है और सोने से पहले अपने मेकअप को जरूर रिमूव करना है। अगर आप मेकअप के साथ ही सोते हैं तो इससे आपकी स्किन के ऊपर बहुत बुरा असर पड़ेगा। इसलिए आपको नाइट स्किन केयर रूटीन जरूर फॉलो करना चाहिए।