Body Scrub: कुछ घर पर बने बॉडी स्क्रब और उनके फायदे

Homemade Scrub And Its Benefits: अपनी बॉडी को स्मूथ, शाइनी और ग्लोइंग बनाने के लिए होममेड बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। यह बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाते हैं और बॉडी स्क्रब में तेल और हाइड्रेटिंग प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से बॉडी हाइड्रेट भी होती है। इससे बॉडी मॉइश्चराइज भी हो जाती है। आईए जानते हैं कुछ होममेड स्क्रब के बारे में। 

कुछ होममेड स्क्रब और बॉडी स्क्रब के फायदे

कॉफी स्क्रब 

कॉफी स्क्रब में शुगर, हनी, बॉडी वॉश, कोकोनट ऑयल, इन सारे इंग्रेडिएंट्स से बना होममेड स्क्रब बॉडी में ग्लो लाता है। साथ ही इसमें इस्तेमाल किया गया शुगर बॉडी में सर्कुलर मोशन में इस्तेमाल करने से ब्लड सर्कुलेशन के लिए भी अच्छा होता है। 

शहद से बॉडी में सॉफ्टनेस आती है और बॉडी वॉश का इस्तेमाल करने से इसमें एक अच्छी स्मेल भी आने लग जाती है। जो की लॉन्ग लास्टिंग भी होती है। कॉफी और बॉडी वॉश का इस्तेमाल काफी ज्यादा अच्छी स्मेल देता है। बॉडी वॉश यदि वनीला या कैरेमल फ्लेवर का हो तो ज्यादा खूबसूरत स्मेल आती है। इसमें कोकोनट ऑयल का इस्तेमाल करने से बॉडी मॉइश्चराइज भी होती है और स्क्रब के बाद रैशेज एजिंग नहीं होती।

चावल के आटें का स्क्रब

चावल के आटे में व्हाइटनिंग प्रॉपर्टी होती है यह बॉडी से टैनिंग को भी काम करता है। चावल के आटे के स्क्रब में हनी और रोज वाटर का इस्तेमाल भी फायदेमंद होता है क्योंकि हनी बॉडी को सॉफ्टनेस देता है और रोज वॉटर भी स्किन को मुलायम करता है। 

हनी स्क्रब 

हनी स्क्रब में शुगर का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें फ्लेवर के लिए बॉडी वॉश का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह लगभग कॉफी स्क्रब जैसा ही होता है लेकिन कई लोगों की बॉडी में कॉफी स्क्रब सूट नहीं करता। तो उन्हें हनी स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए। हनी स्क्रब बॉडी को बहुत सॉफ्ट बना देता है।

मुल्तानी मिट्टी स्क्रब 

मुल्तानी मिट्टी बॉडी को जेंटली एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। यह बॉडी में ग्लो के साथ सॉफ्टनेस भी लाता है। इसके एक्सफोलिएशन गुण बढ़ाने के लिए चावल के आटे का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें रोज वॉटर, हनी आदि का इस्तेमाल भी फायदेमंद होता है। 

यदि आपको ड्राई स्किन की प्रॉब्लम भी है तो इस स्क्रब पाउडर को बनाकर रखें। जिसमें सारे इनग्रेडिएंट को एक साथ डब्बे में डाल कर रखें। इस्तेमाल करने से पहले इसमें रोज वॉटर के साथ कुछ ड्रॉप मिल्क का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। जो की बॉडी के लिए बहुत फायदेमंद होता है और ड्राइनेस हट जाती है।