Skin Problem के बढ़ने का ये हो सकता है कारण

Reason Of Skin Problem: इस बदलते मौसम में बहुत अधिक स्किन प्रॉब्लम की समस्या देखी जाती है। यह स्किन प्रॉब्लम जैसे कि चेहरे पर रूखापन, पिंपल चेहरे पर दाग धब्बे और बहुत अधिक ऑयल प्रोडक्शन भी देखा जाता है। ऐसे में चेहरे पर अधिक मात्रा में पिंपल होने लग जाते हैं। इन सारे स्किन प्रॉब्लम के कई सारे कारण हो सकते हैं। इनमें से कई बार बाहरी प्रोडक्ट के इस्तेमाल के कारण भी होता है तो कई जंक फूड खाने और सही न्यूट्रिशन न लेने के कारण भी हो सकते हैं। 

Skin Problem के बढ़ने का ये हो सकता है कारण

डिहाइड्रेशन

इस बदलता मौसम में अक्सर लोगों को डिहाइड्रेशन की प्रॉब्लम सबसे ज्यादा होती है क्योंकि गर्मी न होने के कारण पानी पीने की इच्छा नहीं होती जिसके कारण बॉडी को भरपूर हाइड्रेशन नहीं मिलता और कई सारी स्किन कंडीशन का सामना करना पड़ सकता है। 

गलत प्रोडक्ट 

कई बार अपनी स्किन केयर या फिर मेकअप में भी गलत प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से स्किन प्रॉब्लम का सामना करना पड़ सकता है। जैसे की अपने स्किन टाइप का प्रोडक्ट ना इस्तेमाल करना या फिर एक्सपायर प्रोडक्ट का इस्तेमाल।

मॉइश्चराइज ना करना 

इस बदलते मास्क में धीरे-धीरे जेल की जगह क्रीम मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूरी हो जाता है क्योंकि स्किन बहुत अधिक ड्राई होना शुरू हो जाती है। सही मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना भी स्किन प्रॉब्लम का कारण हो सकता है। 

सूर्य की किरणें 

बहुत अधिक सैनिक पूजा तेरी स्किन प्रॉब्लम का सामना करना पड़ सकता है जैसे कि पिंपल, ड्राइनेस, टैनिंग, इचिंग या इरिटेशन। ऐसे में सूर्य की किरणों से बचने के लिए प्रिकॉशन देना आवश्यक है साथ ही सनस्क्रीन को बिल्कुल ना भूलें।

डाइट में कमी

कई बार डाइट में कमी होने के कारण भी स्किन कंडीशन का सामना करना पड़ सकता है जैसे की ओमेगा 3 फैटी एसिड, विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन सी आदि। 

कई बाहर हानिकारक पदार्थों का सेवन करने से भी स्किन कंडीशन का सामना करना पड़ सकता है। जैसे कि ऐल्कोहॉल या सिगरेट यह नशे सबसे ज्यादा स्किन को नुकसान पहुंचाते हैं।