Best Sunscreen: जानें कौन-सी सनस्क्रीन बेस्ट है आपकी स्किन के लिए

Best Sunscreen: सनस्क्रीन लगाना हर मौसम के लिए जरुरी होता है खास कर के गर्मियों के लिए। गर्मियों की तेज धूप के कारण हमारी स्किन पर कई नुकसान होते हैं कुछ नज़र आते हैं और कुछ नज़र नहीं आते हैं। सनस्क्रीन लगाना जरुरी होता है ये तो आजकल ज्यादातर लोग जानने लगे हैं पर कैसे लगाएं ये कई लोग नहीं जानते। अक्सर हमें पता नहीं होता की सनस्क्रीन मेकअप के बाद लगाएं या पहले? इसलिए आज हम आपको बताएंगे सनस्क्रीन कैसे लगाई जाती है ? 

जानें क्या हैं सनस्क्रीन से होने वाले फायदे

स्किन के डिस्कलरेशन को दूर करे (Prevent Decolration Of Skin)

अगर आपकी त्वचा गर्मी के कारण काली लाल या हरी होने लगे तो इससे डिस्कलरेशन कहते हैं जोकि सूरज की UV Rays के कारण होता है या फिर melanin की मात्रा ज्यादा होने से। विटामिन सी के साथ sunscreen का उपयोग करने से इसके एंटी ऑक्सीडेंट गुण मेलानिन को काम करते हैं।

टैनिंग से मिलेगी राहत (Avoid Tanning)

सूरज की किरणें खुली त्वचा को काला कर देती है जिसे Hyper Pigmentation भी कहते हैं। सनस्क्रीन में मौजूद कोलेजन प्रोटीन स्किन को स्वस्थ रखता है और टैनिंग से भी बचाता है। इसके साथ ही त्वचा से संबंधित और भी समस्याओं का खतरा सनस्क्रीन के यूज़ से कम होता है।

पिंपल्स के दाग (Scars Of Pimples)

सनस्क्रीन का नियमित रूप से उपयोग करने से पिंपल्स के दाग भी जल्दी साफ हो जाते हैं। त्वचा समय से पहले बेकार नहीं होती। चेहरे पर झुर्रियां, मुंहासे या ड्राइंग जैसी समस्या उम्र से पहले नहीं होती और त्वचा निखरी हुई और जवान दिखती है।

स्किन केंसर का खतरा नहीं (Prevent Skin Cancer)

हमारे स्किन से संबंधित ज्यादातर बीमारियां सूरज या पर्यावरण में खुली स्किन के जानें से होती हैं। जिसमें से सबसे खतरनाक है स्किन कैंसर की बीमारी। अगर आप अपनी स्किन से प्यार करते हैं और उससे कैंसर जैसी बीमारियों से दूर रखना चाहते हैं तो सनस्क्रीन का सही तरह से उपयोग करना न भूलें। 

सनस्क्रीन में SPF क्या होता है?

सनस्क्रीन में SPF होता है और ये हमारी त्वचा को धूप से बचाता है। आपकी सनस्क्रीन में जितना ज्यादा SPF होता है उतना ही कम आप को सूरज से निकलने वाली यूवीबी किरणों से नुकसान होता है। अगर सनस्क्रीन में SPF की मात्रा 20 है तो सूरज से आपको 20 गुना प्रोटेक्शन मिलता है। अगर आप बिना सनस्क्रीन के बाहर निकलते हैं तो आपकी त्वचा जलकर काली पढ़ जाती है।

सनस्क्रीन कई तरीके की होती हैं जैसे कि ऑयली स्किन के लिए जेल वाली और ड्राई स्किन के लिए क्रीम वाली। अगर आप क्रीम वाली सनस्क्रीन लगाते हैं तो आपको अलग से क्रीम लगाने की जरुरत नहीं पढ़ती है। अगर आपको पिम्पल है तो आप हमेशा जेल वाली सनस्क्रीन ही लगाएं। सनस्क्रीन हमेशा अपनी स्किन की जरुरत के हिसाब से लगाएं।