Abusive Partner: शुरू में ही कैसे जानें कि आपका पार्टनर अब्यूसिव है?

How To Know In the Beginning That You Have Abusive Partner? : अब्यूसिव पार्टनर से बचने का एक ही तरीका है कि आप ऐसे ऐसे रिश्ते से दूर रहें। लेकिन जब एक बार पार्टनर के साथ अटैचमेंट हो जाए तो हमें उससे दूर होना मुश्किल लगता है। ऐसी सिचुएशन से बचने के लिए ज़रूरी है कि आप पहले से ही अपने पार्टनर के बेहेवियर और एक्शन्स पर नज़र रखें और उनकी बातों से यह समझने की कोशिश करें कि क्या वे आने वाले समय में अब्यूसिव हो सकते हैं या नहीं। 

शुरू में ही कैसे जानें कि आपका पार्टनर अब्यूसिव है?

अगर आपको यह नहीं पता कि आप अब्यूसिव पार्टनर का पहले से पता कैसे लगा सकते हैं तो इन 5 लक्षणों की पहचान करना ज़रूरी है। 

1. लव बॉम्बिंग 

लव बॉम्बिंग आपको रिलेशनशिप में बहुत ही अच्छा फील करवा सकता है। पार्टनर की फुल अटेंशन, प्यार और अप्प्रेसिएशन तो आपको मिलती ही है, आपको स्पेशल फील करवाने में भी वे हिचकिचाते नहीं। उनके पास आपके लिए हमेशा टाइम रहेगा और वे आपके फ़ोन कॉल्स और मैसेजस का जल्दी से जवाब देंगे, लेकिन जैसे ही उन्हें लगेगा कि अब आप उनके ही हैं, तब यह सब गायब हो सकता है। इससे बचने के लिए आप उन्हें शुरू से ही स्लो होने की सलाह दें। अगर वे इस बात का गुस्सा करें या फिर आपके लाख कहने पर भी आपकी बाउंडरीस की रेस्पेक्ट न करें तो आपको इस रिश्ते के बारे में दोबारा सोचने की ज़रूरत है। 

2. जैसे आपके मालिक हों

अगर आप ऐसा फील करें कि आपके पार्टनर पहली डेट से पहले ही आपके ऊपर अपना हक जता रहे हैं और आपकी ड्रेस या मेनू और वेन्यू वे ही डिसाईड करने लगे हैं तो आपको इस चीज़ पर सोचने की ज़रूरत है। अब्यूसिव पार्टनर शुरू से ही आपको एक पर्सन के तौर पर नहीं, उनकी पोस्सेशन की तरह डील करेगा। धीरे-धीरे उसके ओपनियनस और डिशन्स आपकी लाइफ को इम्पैक्ट करने लगेंगे और आपकी ज़िंदगी के डिसिशन लेने का फुल राइट उनके पास चला जायेगा। जब आप मना करेंगे तो वे गुस्सा करेंगे और आपको एब्यूज भी कर सकते हैं। 

3. आपसे और दूसरों से ओवर एक्सपेक्टेशंस

अब्यूसिव पार्टनर के शुरू के लक्षणों में से यह साइन एक है। ये इंसान आप और अपने दूसरे दोस्तों से काफी एक्सपेक्टेशनस लेकर चलेंगे, लेकिन खुद अपनी ज़िम्मेदारियों के बारे में नहीं सोचेंगे। वे आपसे कह सकते हैं कि आप काफी खर्चीले हो, लेकिन उनकी वॉर्डरोब में आपसे भी ज़्यादा एक्सपेंसिव कपड़े या चीज़ें हो सकती हैं। जब आप रिलेशन में इक्वलिटी ढूंढेंगे तब वे आपको एब्यूज के ज़रिये दबाने की कोशिश कर सकते हैं। 

4. हर किसी को ब्लेम करना 

आप अगर अब्यूसिव पार्टनर की बातों को ध्यान से सुनेंगे तो आप समझेंगे कि इन्हें छोटी-छोटी बातों पर दूसरों को ब्लेम करने की आदत है। अपनी गलती के लिए भी ये दूसरों को ही ज़िम्मेदार ठहराते हैं। जब ये आगे चलकर आपको एब्यूज करेंगे तब भी ये आपको ही ब्लेम करेंगे और जताएंगे कि आपकी गलती ने ही उन्हें आपके साथ गलत करने के लिए मजबूर किया है। 

5. आपको आईसोलेट कर देंगे

शुरू में आपके पार्टनर आपकी फॅमिली और फ्रेंड्स को पसंद करेंगे और उनके साथ समय बिताना चाहेंगे। समय के साथ वे खुद तो उनसे दूर होंगे, आपको भी उनसे दूर करने की कोशिश करेंगे। जब आप बाहर या अपने किसी दोस्त के साथ होंगे तो ये आपको नॉन-स्टॉप कॉल या मैसेज करने लगेंगे। अगर आप जल्दी से रेस्पॉन्ड नहीं कर पाए तो ये आप के ऊपर चिल्ला सकते हैं। इस तरह के सिग्नल को कभी इग्नोर न करें।