हर महीने लड़कियों को पीरियड आते है। कई बार पीरियड के कारण आप अपने ज़रूरी काम नहीं कर पाते क्योंकि पिरीयड आपकी ज़िंदगी में दख़ल करते है।आज भी बहुत सी औरतों को पिरीयड प्रोडक्ट्स के बारे जानकारी नहीं है।आज हम आप को बताएँगे बहुत से पीरियड प्रोडक्ट्स के बारे में जिन्हें आप यूज़ करके अपने पिरीयड आसन बना सकती है।
पीरियड प्रोडक्ट्स -
1.पैडः- पैड पिरीयड में यूज़ में सबसे ज़्यादा प्रचलित है। ज़्यादातर लड़कियाँ इनका ही इस्तेमाल करती है। यह रेक्टैंग्युलर आकार के होते है जिन्हें पैंटी के साथ अटैच किया जाता।यह फ़्लो को सोख लेते है।कुछ पैड्ज़ विंग्स के साथ आते है जिन्हें पैंटी के किनारों से मोड़ दिया जाता है।
-इन्हें बार-बार बदलने का झंझट रहता है।
-हेवी फ़्लो में थोड़ा मुश्किल हो जाता है।
-हर 3-4 से घंटे में इन्हें बदलना होता है।
-पैड को कभी भी फ़्लश में डिस्पोज़ ना करें।
-इसे हमेशा कचरे डिब्बे में फैंके।
2.मेन्स्ट्रूअल कप
मेन्स्ट्रूअल कप एक ऐसा प्रोडक्ट है जो हाइजीन है और सबसे बड़ी चीज़ इसे बार-बार उसे कर सकते है। यह रबर या सिलिकॉन से बना लचीला कप होता है। इसे आप अपनी योनि में डालते है यह खून को आपको योनि के अंदर ही इकट्ठा कर लेता है।
इसे आप अपने फ़्लो के हिसाब से 12 घंटे पहन सकते है।
मेन्स्ट्रूअल कप को कैसे इन्सर्ट करें
- पहले अपने हाथ अच्छे से धोए
- अपने कप को कुछ तरल पदार्थ लगा ले
- अच्छे से अपने मेन्स्ट्रूअल कप को मोड़ ले, फिर इसको वजाइना में इन्सर्ट करें
- इससे आपका वजाइना पूरी तरह सील या लॉक हो जाएगा
- कोई भी पदार्थ योनि से बाहर नहीं आएगा
- लगाने के बाद हल्का सा घूमाकर देखें अगर घूम रहा है तो इसका मतलब अच्छे से लगा है
3. टैम्पॉनस
टैम्पॉनस पिरीयड में यूज़ होने वाला बहुत अच्छा प्रोडक्ट है। यह कॉटन, रेआन या फिर इन दोनों से मिलकर बना होता है जिससे यह वजाइना से निकलने वाले खून और अन्य पदार्थ को सोख लेता है।इनका आकार सिलिंड्रिकल होता है।इसे डिस्पोज़ भी किया जा सकता है।
टैम्पोन दो तरह के होते है:-कार्ड्बॉर्ड(पेपर) और प्लास्टिक।कुछ टैम्पोन का ऐप्लिकेटर प्लास्टिक का होता है और कुछ का पेपर या कार्ड्बॉर्ड का बना होता है।
टैम्पोन ऐप्लिकेटर के साथ और इसके बिना होता है। यह आप पर निर्भर है आपको कौन सा यूज़ करना है।
कैसे यूज़ करें?
1. सबसे पहले अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो ले।
2. अपनों घुटनों को खोलकर बैठे।टैम्पान को अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ ऐप्लिकेटर के बीच से पकड़े।
3. अपनी योनि की स्थिति का पता करें।
4. टैम्पोन के ऊपरी भाग को सावधानी के साथ योनि में डालें।
5. ऐप्लिकेटर के पतले हिस्से को अपनी तर्जनी से ऊपर दबाएँ।
6. टैम्पोन को सफलतापूर्वक अपनी योनि में डालने के बाद एप्लिकेटर को हटाने के लिए आप अपनी मध्यमा और अंगूठे का उपयोग कर सकती है।
8 घंटे तक करें इस्तेमाल
-टैम्पोन का इस्तेमाल 8 घंटे से ज़्यादा ना करें। जब आप के टैम्पोन का धागा खून से गीला हो जाए तो समझ जाए इसे हटाने का समय आ चुका है।
-जब आपको फ़्लो ज़्यादा लगे तो इसे पहले भी निकाल सकते है।
-टैम्पोन लगाने के बाद यह भी सुनिश्चित करें आप सहज है या नहीं यदि आप नहीं है तो इसका मतलब आपका टैम्पोन सही तरीक़े से इन्सर्ट नहीं हुआ है।
4.पिरीयड पैंटीज़
यह बहुत हीअच्छी बार-बार यूज़ होने वाली होती है। यह रोज़ यूज़ होने वाली पैंटीज़ से अलग होती है। इसमें बहुत सारी लेअर्ज़ होती हैं। इसे पिरीयड में एक बैकअप की तरह यूज़ किया जा सकता है।
-यह काफ़ी महँगी होती है।
-इन्हें बार-बार ख़रीदना पड़ता है।
-यह अभी इतनी प्रचलित नहीं है।