Sex Tips: सेक्स करते समय औरतें दे इन बातों पर ध्यान

औरतों को सेक्स के लिए कभी खुलकर बात नहीं करने दी जाती हैं। उन्हें हमेशा ही इन चीजों के लिए बात करने पर रोका जाता है। औरतें हमेशा ही सेक्स के जो उनकी इच्छाएँ उन पर बात नहीं करती है। इसके साथ ही कभी इस बात पर ध्यान नहीं देती है कि उन्हें इसमें क्या चाहिए? जैसा उनका पार्ट्नर कहता है वैसा ही वे कर लेती है। सेक्स सिर्फ़ पीनस और वजाइना मेल नहीं है यह इससे आगे भी है। इसके आप की सेहत को भी बहुत फ़ायदे है। आज हम बताएँगे की सेक्स के समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए-

Sex Tips: सेक्स करते समय औरतें दे इन बातों पर ध्यान 

सेक्स में क्या पसंद और क्या नही 
सेक्स के समय आपको यह चीज़ ज़रूर साफ़ होनी चाहिए कि आपको क्या चीजें अच्छी लगती है? जैसे सेक्स में आपको क्या पज़िशन पसंद है? किस चीज़ से अच्छा लगता है। कौन सी चीज़ आपका मूड अप करती है? इन सब के साथ आप अपनी इच्छाओं को पार्ट्नर के साथ ज़रूर साँझा कीजिए। इसके साथ ही आप का बेड पर बोंड अच्छा बनेगा।

अपने पार्ट्नर से पसंद के बारे पूछे
इसके साथ ही आप पार्ट्नर से पूछे उसे क्या चीजें सेक्स के दौरान अच्छी लगती है? बातचीत सेक्स के लिए बहुत अच्छी है। यह आपके सेक्स को आनंदित बना सकती है।

खुल कर सेक्स करें
अक्सर सेक्स के दौरान घबराएँ नहीं आप खुलकर सेक्स करें। महिलाएँ अक्सर ही सेक्स के समय घबरा जाती है जा शाई फ़ील करती है।

पार्ट्नर के साथ शॉवर ले
सेक्स सिर्फ़ बेड पर नहीं होता इसलिए सेक्स के दौरान आप शॉवर ले सकते है। यह आपके पल रोमांटिक और सेक्सी बना सकता है।

सेक्सी बातें करें
सेक्स के दौरान केवल इंटिमेट होना नही आप उनके साथ सेक्सी बातें भी कर सकती है। इससे माहौल सेट हो सकता है।

सेक्स के समय अक्टिव रहे 
सेक्स के दौरान आप सब कुछ पार्ट्नर पर ना छोड़ दे। आप भी साथ में शामिल हो और सेक्शूअल ऐक्टिविटी में शामिल हो।

फ़र्स्ट मूव
यह भी ज़रूरी नहीं कि फ़र्स्ट मूव आपका पार्ट्नर ही करें। आप भी कर सकते है। यह एक मिथ है। महिलाएँ भी पहले सेक्स की शुरुआत कर सकती हैं।

लुब्रिकेशन यूज़ करें 
सेक्स के समय लुब्रिकेशन का इस्तेमाल करें। औरतों को लुब्रिकेशन की जरूरत तब पड़ती हैं जब वजाइना में सूखापन आ जाता हैं इसका कारण कुछ भी हो सकता है जैसे मेनोपॉज और होर्मोनेस में बदलाव। लुब्रिकेशन से सेक्स कम पेनफुल रहता है।

सेक्स थेरेपिस्ट से संपर्क करें 
सेक्स के दौरान आप को कोई भी समस्या आ रही आप सेक्स थेरेपिस्ट से मिल सकते हैं। इससे आपकी काफी समस्या सुलझ सकती हैं सेक्स के बारे में बात करने में बिलकुल घबराएं मत। यह एक नार्मल प्रोसेस हैं।