Body Shaming: 5 कमेंट जो अधिकतर लोग बॉडी शेमिंग करने के लिए करते हैं

Body Shaming: बॉडी शेमिंग खुले तौर पर होती है। बॉडी शेमिंग को अक्सर तारीफ के रूप में देखा जाता है, खासकर जब से हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जो वजन घटाने और पतलेपन को अच्छा मानता है, जिसके लिए हर किसी को कोशिश करनी चाहिए। सच्चाई यह है कि शरीर सभी आकारों में आते हैं, और यह कि सभी शरीर अच्छे हैं सुंदर हैं चाहे वे कैसे दिखते हों या कितने स्वस्थ हों। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम में से बहुत से लोग अपने करीबी लोगों या दोस्तों को अनजाने में शर्मिंदगी महसूस करवाएं। आइए जानते हैं इस ब्लॉग के जरिए तारिफ के नाम पर की जाने वाली 5 तरह की बॉडी शेमिंग के बारे में-

Body Shaming: जानिए तारिफ के नाम पर की जाने वाली 5 तरह की बॉडी शेमिंग के बारे में
1. क्या तुमने वजन कम किया? तुम बहुत अच्छे लग रहे हो!" 

 शरीर हर समय बदलता रहता है, और  physical और mental health की स्थिति या बीमारी के कारण वजन घटाना अक्सर अनजाने में हो सकता है। यह मानते हुए कि कोई व्यक्ति पसंद से वजन कम कर रहा है, इस विश्वास को और बढ़ाता है कि किसी भी प्रकार का वजन कम करना अच्छा है - या शायद यह कि कोई‌ इंसान मोटे आकार में बदतर दिखता है - जब आप बस यह नहीं जानते कि कोई इंसान personal level पर क्या कर रहा है।

2. क्या तुम सच में वह सब खाना चाहते हो?

बहुत सारे लोगों (महिलाओं, विशेष रूप से) के लिए किसी भी समय एक बड़ी भूख को गलत माना जाता है, क्योंकि कम खाना (और, बदले में, वजन कम करना) Body Positivity के रूप में देखा जाता है। लेकिन जैसा कि पहले बताया गया है, किसी के खाने की पसंद को ट्रोल करने की चिंता शर्मसार करने का एक रूप है, विशेष रूप से एक ऐसी society में जो वजन घटाने को achievement मानती‌ है।

3. तुम उसमें बहुत पतली लग रही हो या आपके फिगर के लिए ड्रेसिंग के बारे में टिप्पणी

आप जो कुछ कह रहे हैं और कर रहे हैं वह किसी की भावनाओं को काफी हद तक hurt कर सकता है और आपको इसका एहसास भी नहीं हो सकता है। 

Body Shaming ऐसा है कि कभी खत्म नहीं होता है - यदि आपके पास एक बाॅडी है, तो आपने शायद महसूस किया है कि यह कभी ना कभी एक माप (measurement) या कॉमेंट्स का सब्जेक्ट रहा है, विशेष रूप से यह देखते हुए कि हम beauty standards को मापने वाले समाज में रहते हैं ।साथ ही, मोटा होना कोई एहसास नहीं है । यह केवल शरीर के आकार का माप है।

4. व्यायाम करने या कुछ कपड़े पहनने के लिए "आप बहुत बहादुर हैं"।

इसी तरह, किसी को क्रॉप टॉप पहनने के लिए बहादुर कहने का मतलब है कि शरीर के आकार के बावजूद एक निश्चित तरीके से कपड़े पहनना बहादुरी का काम है, जबकि लोगों को कुछ भी पहनने की अनुमति दी जानी चाहिए।

5. "तुम मोटे नहीं हो, तुम सुंदर हो।"

यह सुझाव देना कि कोई मोटा और सुंदर नहीं हो सकता है, केवल इस विचार को बनाए रखने में मदद करता है कि केवल पतला ही आकर्षक होता है, जबकि यह बिल्कुल असत्य है।