5 Big Reasons Of Dark Circles: आखिर क्यों होते हैं डार्क सर्कल?

Reasons Of Dark Circles: आँखों के नीचे के काले घेरे पुरुषों और महिलाओं में बहुत कॉमन हैं। अक्सर काले घेरे आपको अपने से अधिक उम्र का दिखा सकते हैं। डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाना मुश्किल हो सकता है। इसलिए हमें उन चीज़ों को अवॉयड करना चाहिए जिनसे डार्क सर्कल्स की प्रॉब्लम होती है। आइये जानते हैं ऐसे ही कुछ बड़े कारण जिनसे डार्क सर्कल्स होते हैं:

Reasons Of Dark Circles: जानिए क्या हैं डार्क सर्कल होने के बड़े कारण-

1. नींद

ओवरस्लीपिंग, ज़्यादा थकान, या अपनी नार्मल रूटीन से कम सोने से आपकी आंखों के नीचे काले घेरे बन सकते हैं। नींद की कमी आपकी स्किन को सुस्त और पीला बना सकती है, जिससे आपकी स्किन के नीचे के डार्क टिश्यू और ब्लड वेसल्स दिखने लगते हैं। नींद की कमी से भी आपकी आंखें फूली हुई दिखाई देती हैं। इसलिए आपको दिखाई देने वाले डार्क सर्कल्स असल में आपकी सूजी हुई पलकों की रिफ्लेक्शन हो सकते हैं।

2. आंखों पर ज़ोर 

लगातार टेलीविजन या कंप्यूटर स्क्रीन को देखने से आपकी आंखों पर काफी दबाव पड़ सकता है। यह स्ट्रेस आपकी आंखों के आसपास की ब्लड वेसल्स को बड़ा सकता है। जिससे आपकी आंखों के आसपास की स्किन काली पड़ सकती है।

3. एलर्जी

एलर्जिक रिएक्शन और आंखों की ड्राइनेस डार्क सर्कल्स को ट्रिगर कर सकती है। जब आपको एलर्जिक रिएक्शन होते हैं, तो आपका शरीर हानिकारक बैक्टीरिया के रिएक्शन के रूप में हिस्टामिन छोड़ता है। अनकंफर्टेबल लक्षण पैदा करने के अलावा - खुजली, लालिमा और सूजी हुई आँखों के साथ साथ हिस्टामिन भी आपकी ब्लड वेसल्स को फैलाने और आपकी स्किन के नीचे ज़्यादा दिखाई देने का कारण बनते हैं। एलर्जी आपकी आंखों के आसपास की खुजली वाली स्किन को रगड़ने और खरोंचने के लिए आपको मजबूर कर सकती है। इन एक्टिविटीज़ की वजह से आपकी आंखों के नीचे डार्क शैडो हो सकते हैं।

4. डिहाइड्रेशन

आपकी आंखों के नीचे काले घेरे का एक आम कारण डिहाइड्रेशन भी है। जब आपके शरीर को ज़रूरत के अनुसार पानी नहीं मिलेगा, तो आपकी आंखों के नीचे की स्किन सुस्त दिखने लगती है और आपकी आंखें धंसी हुई दिखती हैं।

5. सूरज की रौशनी में ओवर एक्सपोजर

सूरज के बहुत ज़्यादा संपर्क से आपके शरीर में मेलानिन बढ़ जाता है। मेलानिन आपकी स्किन को कलर देता है। बहुत अधिक धूप खास करके आपकी आंखों के आसपास की स्किन में पिगमेंटेशन का कारण बन सकती है।