Hair Spa At Home: घर पर ही कैसे कर सकते हैं हेयर स्पा

Hair Spa At Home: घर पर ही कैसे कर सकते हैं हेयर स्पा Hair Spa At Home: घर पर ही कैसे कर सकते हैं हेयर स्पा

SheThePeople Team

08 Nov 2021


Hair Spa At Home:  हर दिन की धूल, गंदगी और प्रदूषण आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अलावा, ब्लो ड्रायर, हेयर स्ट्रेटनर और कर्लिंग आइरन और यहां तक ​​की बालों में रंग करवाने के दुर्बल प्रभाव जोड़ें पर पड़ते हैं जिससे बाल कमजोर, रूखे और बेजान होने लगते हैं।

इसके लिए मार्केट में अनेक प्रोडक्ट्स है लेकिन प्रोडक्ट्स में मौजूद केमिकल्स एक समय के बाद नुक्सान देने लगते हैं। लोग अपने बालों की देखभाल करने के लिए बहुत से ट्रीटमेंट और घरेलू उपचार करते हैं। आज आपको यहां घर पर ही हेयर स्पा करने का सही तरीका बताएंगे जिसे आप घर बैठकर मुलायम, हेल्दी और चमकदार बाल पा सकते हैं और आप पैसे भी बचा सकते हैं। 

हेयर स्पा करने का तरीका


1. तेल से अपने बालों और जड़ों की मालिश करें 

बालों को पोषण देने और ब्लड फ्लो को कंट्रोल करने के लिए तेल मालिश से शुरुआत करें। तेल मालिश के लिए आप किसी भी प्रकार का तेल इस्तमाल कर सकते हैं, नारियल तेल, जैतून का तेल, प्याज का तेज, आदि। इन तेलों में मौजूद पोषक तत्व बालों को पोषण देने में मदद करते हैं और बालों को मजबूती देता है। धीरे धीरे सिर कि मालिश कीजिए, इससे न केवल आपके बाल मजबूत होंगे बल्कि तनाव से आराम मिलेगा और बाल झड़ना भी कम होगा। 

2. स्टीमर या तौलिये से बालों को भाप दें 

बालों को भाप देना जरूरी होता है इससे तेल से पोषक तत्व आपके बालों के क्यूटिकल्स में प्रवेश करते हैं जिसे बाल अंदर जड़ों से मजबूत होते हैं। ज्यादातर लोगों के घर में स्टीमर नहीं होता इसलिए आप तौलिये का इस्तम भी कर सकते हैं। इसके लिए पानी को उबाल लें और गरम पानी में तौलिये को भिगोकर निचोड़ लें। उसके बाद उस गरम तौलिये को निचोड़कर बालों पर लपेट लें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। 

3. बालों को शैम्पू करें

बालों से तेल को निकालने के लिए शैम्पू से धोएं। जब भी आप बालों को धोते हैं तो हमेशा तेल को पूरी तरह से निकले क्योंंकि स्कैल्प से भी तेल निकलता है जिसकी वजह से बाल चिपचिपे होने लगते हैं। कोई भी सौम्य शैम्पू जैसे बेबी शैम्पू, जो आपके बालों को बिना ड्राई किए साफ करे उसका इस्तमाल करें। 

4. हेयर स्पा क्रीम लगाएं

हेयर स्पा के ट्रीटमेंट में यह सबसे जरूरी होता है। हेयर स्पा क्रीम आपको मार्केट में, ऑनलाइन मिल सकती है। आप घर पर बनी हैर स्पा क्रीम और पैक भी लगा सकते हैं। हेयर क्रीम अलग अलग बालों के लिए अति है। बालों और जड़ों पर क्रीम और पैक को अच्छे से लगा लें और उसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दीजिए। स्पा क्रीम यां पैक को आप घर पर भी बना सकते हैं।

5. बाल धो लें 

जैसे ही आपके 15-20 मिनट पूरे होंगे उसके बाद आप बालों को सौम्य शैम्पू से धो लें और बालों की टिप्स पर कंडीशनर भी लगाएं। याद रखिए स्कैल्प पर कंडीशनर नहीं लगाना चाहिए। इसके बाद किसी भी प्रकार के तौलिए का इस्तमाल नहीं करना चाहिए इस बाल टूटने लगते हैं। 

हेयर स्पा के कुछ फायदे 

हेयर स्पा बालों और स्कैल्प को अंदर से कंडीशन करेगा और ड्राइनेस को दूर करता है। इसके साथ ही स्पा सूखे, भंगुर, खुरदुरे और पतले बालों को फिर से जीवंत करता है। बालों को अंदर से नरिश करके बालों को मजबूत बनाता है, बालों के विकास को बढ़ाता है और झडने से रोकता है। इसके साथ ही हेयर स्पा स्कैल्प को साफ करता है जिससे डैंड्रफ का खतरा भी कम हो जाता है।

हेयर स्पा स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है। आमतौर पर स्‍पा कराने से बालों से डैन्ड्रफ, हेयर फॉल और स्कैल्प की समस्याएं खत्म हो जाती हैं। हेयर स्पा चाहे बाहर से करवाएं या घर पर करें, इससे एक महीने के अंतराल के बाद करवाना चाहिए। 




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