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लाइफ़स्टाइल

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Yoga: जीवन में फोकस बढ़ाने के लिए अपनाए यह व्यायाम

लाइफ़स्टाइल | फिटनेस: जैसे-जैसे यह युग स्मार्ट और फास्ट होता जा रहा है वैसे ही हमारे अंदर का धैर्य घटता जा रहा है और जब जीवन में धैर्य न हो तो किसी भी काम में फोकस करना मुश्किल हो जाता हैI इन योगासन के माध्यम से आप अपना फोकस काम के प्रति बढ़ा सकते हैंI

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Jan 13, 2024 12:20 IST 3 Min read
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