वर्कप्लेस पर महिलाओं के लिए मेनोपॉज समाधान के लिए जरूरी गाइड

The Essential Guide To Menopause Solutions For Women In Workplace: संगठन ऐसे माहौल को बढ़ावा देकर शुरुआत कर सकते हैं जो मेनोपॉज के बारे में खुली बातचीत को प्रोत्साहित करता है। इसे जागरूकता अभियान और कार्यशालाएं आयोजित करके प्राप्त किया जा सकता है जो कर्मचारियों को मेनोपॉज प्रक्रिया, इसके लक्षणों और यह काम पर महिलाओं को कैसे प्रभावित कर सकता है, के बारे में शिक्षित करता है। इससे किसी भी गलत धारणा को दूर करने और मेनोपॉज से गुजर रही महिलाओं के लिए एक सहायक वातावरण बनाने में मदद मिलेगी।

वर्कप्लेस पर महिलाओं के लिए मेनोपॉज समाधान के लिए जरूरी गाइड

संगठन मेनोपॉज के बारे में खुली बातचीत को प्रोत्साहित करने वाले माहौल को बढ़ावा देकर शुरुआत कर सकते हैं। यह जागरूकता अभियान और कार्यशालाएँ आयोजित करके हासिल किया जा सकता है जो कर्मचारियों को मेनोपॉज प्रक्रिया, इसके लक्षणों और यह कैसे काम पर महिलाओं को प्रभावित कर सकता है, के बारे में शिक्षित करते हैं। यह किसी भी गलत धारणा को दूर करने और रजोनिवृत्ति से गुजर रही महिलाओं के लिए एक सहायक वातावरण बनाने में मदद करेगा।

मेनोपॉज एक प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है जिसका अनुभव हर महिला अपने जीवन में किसी न किसी मोड़ पर करती है। यह कई तरह के शारीरिक और भावनात्मक बदलाव ला सकता है जो काम पर एक महिला की उत्पादकता और भलाई को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, संगठनों के लिए कार्यस्थल पर महिलाओं के लिए मेनोपॉज समाधानों में रुचि लेना आवश्यक है। मेनोपॉज आमतौर पर 45 से 55 वर्ष की आयु के बीच की महिलाओं को प्रभावित करती है, संयुक्त राज्य अमेरिका में इसकी शुरुआत की औसत आयु 51 वर्ष है और भारत में इससे भी कम है। इसका मतलब है कि महिला कार्यबल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा या तो वर्तमान में मेनोपॉज का अनुभव कर रहा है या जल्द ही इसका अनुभव करेगा।

संगठनात्मक समर्थन को बढ़ावा देना

Gytree में एक विशेष कार्यक्रम है जो महिलाओं को उनके मेनोपॉज के सफ़र में सहायता करने के लिए एक ठोस प्रयास प्रदान करता है। नियोक्ता महिलाओं को रजोनिवृत्ति के बारे में जागरूक करने और पोषण विशेषज्ञों से लेकर स्त्री रोग विशेषज्ञों तक के विशेषज्ञों का एक नेटवर्क बनाकर जीवन के इस चरण में उनकी सहायता करने के लिए इस कार्यक्रम का विकल्प चुनते हैं।

इसमें स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों तक पहुँच शामिल है जो मेनोपॉज में विशेषज्ञता रखते हैं, परामर्श सेवाएँ प्रदान करते हैं, या स्थानीय सहायता समूहों के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं। ऐसे संसाधन महिलाओं को मेनोपॉज की चुनौतियों से निपटने और अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के प्रभावी तरीके खोजने में मदद कर सकते हैं।

विश्व स्तर पर मेनोपॉज के बाद की महिलाओं की संख्या 2025 तक 1.1 बिलियन तक पहुँचने की उम्मीद है। संगठनों को Menopausal Women की ज़रूरतों को पूरा करने वाले स्वास्थ्य और कल्याण कार्यक्रम पेश करने पर भी विचार करना चाहिए। इसमें तनाव को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए योग या ध्यान कक्षाएँ, या पोषण कार्यशालाएँ शामिल हो सकती हैं जो मेनोपॉज के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए आहार परिवर्तनों पर सलाह देती हैं। ऐसे कार्यक्रम महिलाओं को उनके लक्षणों को प्रबंधित करने और कार्यस्थल में समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।

Gytree.com की करेशमा खन्ना कहती हैं कि महिलाओं को विशेष देखभाल की आवश्यकता है। "एक महिला का शरीर रजोनिवृत्ति से लेकर मेनोपॉज तक कई चरणों से गुजरता है - हार्मोनल उतार-चढ़ाव और शारीरिक परिवर्तनों का चरम अनुभव करता है - एक विशेष GP एक महिला की स्वास्थ्य समस्याओं की अधिकता को कैसे संबोधित कर सकता है? एक विशेष देखभाल टीम न केवल महिलाओं को समग्र स्वास्थ्य समाधान प्रदान करती है, बल्कि इस कठिन यात्रा में उनका साथ भी देती है। एक विशेष देखभाल टीम मूल कारण की पहचान करने पर काम करती है और महिलाओं को एक स्वस्थ, खुशहाल और लंबा जीवन जीने के लिए परामर्श देती है।"

सोसाइटी फॉर विमेन हेल्थ रिसर्च द्वारा किए गए शोध से संकेत मिलता है कि मेनोपॉज के लक्षण उत्पादकता में कमी के कारण महत्वपूर्ण आर्थिक बोझ का कारण बन सकते हैं। अध्ययन ने अनुमान लगाया कि मेनोपॉज के लक्षणों से संबंधित अनुपस्थिति और उपस्थितिवाद (बीमार होने पर काम करना) की लागत सालाना $150 बिलियन जितनी अधिक हो सकती है।  परामर्श फर्म मर्सर के सर्वेक्षणों से पता चलता है कि 500 ​​या अधिक कर्मचारियों वाले संगठनों की हिस्सेदारी, जो मेनोपॉज-विशिष्ट लाभ की पेशकश करती है या करने की योजना बनाती है, 2022 में 4% से बढ़कर इस वर्ष 15% हो गई है।