आत्महत्या से सुशांत सिंह राजपूत की मौत की दुखद खबर ने पूरे देश को शॉक कर दिया और मेन्टल हेल्थ पर एक महत्वपूर्ण चर्चा शुरू कर दी। अभिनेत्री शमिता शेट्टी ने डिप्रेशन के साथ अपनी लड़ाई के बारे में बताया और सभी से रिक्वेस्ट किया कि वे अकेले लड़ने की कोशिश करने के बजाय किसी की मदद ले।

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उनकी पोस्ट:

“डिप्रेशन..हममें से कोई भी इससे गुज़र सकता है … इसे पहचानें .. इसे स्वीकार करें..और जिस भी तरीके से हो सके मदद ले !! डिप्रेशन आपको एक बहुत ही अंधेरी जगह में ले जा सकता है, जहां आशा एन खुशी, दोनों ही मौजूद नहीं है .. यह आपको तोड़ने की कोशिश करता है .. यह आपकी आत्मा का एक हिस्सा सा लगने लगता है .. हर चीज़ से दर्द होता है, आप इस अँधेरी भयानक दुनिआ में अपने खुद के सबसे बुरे दुश्मन बन जाते हैं.. और यही आपकी हकीकत बन जाती है !! जिस दुनिया में हम रहते हैं, वह आपकी जर्नी को नहीं जानती है .. फिर भी यह सबको जज करती है ! नफ़रत करना! आपको नीचे खींचने का इंतजार !! आप अपने खुद के गोल्स और एक्सपेक्टेशंस की नज़रों में नीचे गिर जाते हैं और आप खुद को जज करना शुरू कर देते हैं, तब..आप अपनी रियलिटी को डार्क बनलेते हैं! लेकिन इसमें से कोई भी मायने नहीं रखता है क्योंकि यह सिर्फ आपकी जर्नी है, आपके अकेले की !!! ” उन्होंने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा।

“यह आपको तोड़ने की कोशिश करता है .. यह आपकी आत्मा का एक हिस्सा सा लगने लगता है .. हर चीज़ से दर्द होता है, आप इस अँधेरी भयानक दुनिआ में अपने खुद के सबसे बुरे दुश्मन बन जाते हैं.. और यही आपकी हकीकत बन जाती है”

शमिता ने कहा कि उन्हें खुद के डिप्रेशन को समझने में भी कुछ समय लगा। “मैं इस दर्द को जानती हूँ क्योंकि मैं भी इससे गुज़र चुकी हूँ .. मुझे इसे पहचानने और एक्सेप्ट करने में थोड़ा समय लगा..फिर मैंने हिम्मत जुटाई और अपनी आँखों में देखते हुए खुद से कहा की मैं इससे ज़्यादा स्ट्रांग हूँ और मैं तुम्हें हरा दूंगी। मुझे नहीं पता कि मैंने ये सब आज क्यों लिखना चाहा। . मुझे ऐसा लग रहा है कि यह दुनिया बदल रही है, हमारे आसपास बहुत कुछ ऐसा हो रहा है जो हमें बदल रहा है, लेकिन इस फेज को हमें मजबूत बनाने दें, कमजोर नहीं, ”उसने लिखा।

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लोगों के रिएक्शन:

शिल्पा शेट्टी ने अपनी बेहेन शमिता को ये बात सबको बताने के लिए बधाई दी और लिखा। “मेरी बहादुर योद्धा @shamitashetty_official, मेरा दिल आपकी स्ट्रेंथ और करेज की वजह से गर्व से भर गया है। लव यू ।” उनके कई फॉलोवर्स को भी उनकी बहन से शक्ति और प्रेरणा मिली।

#ripshushantsinghrajput:

इससे पहले, रविवार को, शमिता ने इंस्टाग्राम पोस्ट के साथ सुशांत को श्रद्धांजलि दी। उनकी एक तस्वीर शेयर करते हुए लिखा, “आप एक बेहतर जगह चले गए हैं .. लेकिन इस दुनिया ने आपको बहुत जल्दी खो दिया #ripsushantsinghrajput।”

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रविवार को, मुंबई पुलिस ने एक बयान में कहा कि सुशांत की मौत आत्महत्या से हुई और कोई नोट नहीं मिला है। उनकी जांच अभी चल रही है। रिपोर्टों से पता चलता है कि अभिनेता कुछ टाइम पहले से ही डिप्रेशन से जूझ रहे थे।

Image Credit – Deccan Chronicle

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