Mistakes During Sex: 5 गल्तियाँ जो सेक्स के दौरान पुरुष करते हैं

Mistakes During Sex: सेक्स जीवन का एक एहम हिस्सा है। लेकिन ये सिर्फ रीप्रोडक्शन के लिए ही नहीं बल्कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ज़रूरी होता है और इसे ठीक से किया जाए तो ये बहुत ही मनोरंजक हो जाता है। लेकिन बहुत से लोग ठीक से सेक्स तकनीक के बारे में नहीं जानते हैं जिसके कारण वह सेक्स करने के दौरान बहुत सी गल्तियाँ कर बैठेते हैं। जैसे कि सेक्स करते समय आपको उतावलापन नहीं दिखाना चाहिए।आपके उतावलेपन या जल्दबाजी से पार्टनर को चोट लग सकती है। सेक्स से पहले जरूरी है आप दोनों पार्टनर्स को मानसिक रूप से स्वस्थ होना चाहिए तभी सेक्स को रोचक बनाया जा सकता है। दोनों ही पार्टनर को सेक्स के दौरान की जानें वाली गलतियों को करने से बचना चाहिए।आइये जानते हैं इस ब्लॉग में 5 गल्तियों के बारे में- 

सेक्स के दौरान कौनसी ऐसी गल्तियाँ जो हर पुरुष करता है? 

1.बातचीत की कमी

अपनी इच्छाओं के बारे में सीमाओं और सहमति के बारे में अपने पार्टनर्स के साथ ढंग से बात नही करने से हो सकती है गलतफहमी और परेशानी भी। सेक्स करते समाएं दोनो पार्टनर्स को खुला और ईमानदार से बातचीत करना बहुत महत्वपूर्ण है।

2. फोरप्ले में जल्दबाजी करना या उसे छोड़ना

फोरप्ले कई लोगों के लिए यौन अंतरंगता का एक आहम हिस्सा है। फोरप्ले में लापरवाही या जल्दबाजी करने से उत्तेजना कम हो सकती है और अनुभव कम आनंददायक हो सकता है। किसिंग, टचिंग और ओरल सेक्स जैसी एक्टिविटीज से सेक्स का अनुभव बढ़ता है।

3. केवल प्रवेश पर ध्यान केंद्रित करना

बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि सेक्स का अर्थ प्रवेश है। हालाँकि, सेक्स से भी सुख और अनंद मिलता हैं अगर सही तरीके से लिए जाए। उत्तेजना के अन्य रूपों, जैसे कि ओरल सेक्स, मैन्युअल उत्तेजना या सेक्स टॉय के उपयोग की उपेक्षा समग्र सेक्स के अनुभव को सीमित कर सकती है और दोनों पार्टनर्स को अधूरा महसूस करा सकती है।

4. परफॉमेंस का दबाव

परफॉमेंस करने या कुछ अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए खुद पर अत्यधिक दबाव डालने से सेक्स आनंद में बाधा आ सकती है। इरेक्शन बनाए रखने, एक निश्चित समय तक टिकने या ऑर्गेज्म तक पहुंचने की चिंता तनाव का कारण बन सकती है और वर्तमान क्षण से ध्यान भटका सकती है। याद रखें कि सेक्स आपसी आनंद और संबंध के बारे में है न कि केवल परफॉमेंस के बारे में।

5. सेक्स के बाद देखभाल इग्नोर करना 

इग्नोर देखभाल का तात्पर्य सेक्स संबंध के बाद एक-दूसरे को प्रदान की जाने वाली शारीरिक और भावनात्मक देखभाल है। इसमें क्लडिंग, जेंटल टच, इमोशनल सपोर्ट जैसे शामिल हैं। देखभाल ना करने से एक या दोनों साथी भावनात्मक रूप से अलग हो सकते हैं या शारीरिक रूप से अधूरा महसूस कर सकते हैं। अंतरंगता को बढ़ावा देने और बंधन को मजबूत करने के लिए सेक्स के बाद अपने पार्टनर की देखभाल और स्नेह दिखाने के लिए समय निकालें।