Relationship Tips: कैसे पता करें कि पार्टनर आपके साथ धोखा कर रहा है

How to know if your partner is cheating on you: यह जानने का कोई सटीक तरीका नहीं है कि आपका पार्टनर आपके साथ धोखा कर रहा है या नहीं, लेकिन कुछ संकेत हैं जो आपको सतर्क कर सकते हैं। ध्यान रखें कि इनमें से कोई भी संकेत अपने आप में धोखाधड़ी का पक्का सबूत नहीं है। यह जानने का कोई सटीक तरीका नहीं है कि आपका पार्टनर आपके साथ धोखा कर रहा है या नहीं, लेकिन कुछ संकेत हैं जो आपको सतर्क कर सकते हैं। यह जानने का कोई सटीक तरीका नहीं है कि आपका पार्टनर आपके साथ धोखा कर रहा है या नहीं, लेकिन कुछ संकेत हैं जो आपको सतर्क कर सकते हैं और किसी निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले स्थिति को समझने और संवाद करने की कोशिश करनी चाहिए। 

कैसे पता करें कि पार्टनर आपके साथ धोखा कर रहा है

1. व्यवहार में बदलाव 

यदि आपका पार्टनर अचानक आपके प्रति या अपने सामान्य व्यवहार में बड़ा बदलाव दिखाता है, जैसे कि अधिक रक्षात्मक हो जाना, ज्यादा चिड़चिड़ा होना या बहुत ज्यादा खुश होना, तो यह संकेत हो सकता है कि कुछ गड़बड़ है यह जानने का कोई सटीक तरीका नहीं है कि आपका पार्टनर आपके साथ धोखा कर रहा है या नहीं, लेकिन कुछ संकेत हैं जो आपको सतर्क कर सकते हैं।

2. गोपनीयता में वृद्धि

अगर आपका पार्टनर अपने फोन, कंप्यूटर या अन्य निजी वस्तुओं को छुपाने की कोशिश करता है या उनके उपयोग के दौरान अधिक गोपनीय हो जाता है, तो यह चिंता का कारण हो सकता है।

3. समय की कमी

यदि आपका पार्टनर अचानक आपके साथ समय बिताने में कमी दिखाने लगता है या उसके शेड्यूल में अस्पष्ट बदलाव आते हैं, जैसे कि अधिक समय तक काम करने का बहाना बनाना या अचानक यात्रा करना, तो यह संदेहजनक हो सकता है।

4. नई रुचियाँ और आदतें

यदि आपका पार्टनर अचानक नई रुचियों, शौकों या आदत को अपनाने लगता है, जिनके बारे में उसने पहले कभी चर्चा नहीं की थी, तो यह भी एक संकेत हो सकता है।

5. शारीरिक दूरी

 शारीरिक संपर्क में कमी, जैसे कि कम गले लगाना, कम किस करना या कम शारीरिक अंतरंगता, यह संकेत हो सकता है कि कुछ गलत हो सकता है।

6. कथाओं में असंगतियां 

अगर आपका पार्टनर अपनी कहानियों में विरोधाभास दिखाता है या उसकी बातें आपस में मेल नहीं खाती हैं, तो यह भी चिंता का कारण हो सकता है।

7. विशेष गतिविधियों का पता लगाएं

अगर आपको लगता है कि उनके विशेष गतिविधियों में कुछ असामान्य हो रहा है, तो उनके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने का प्रयास करें।

9. मित्रों या परिवार से दूरी

अगर आपका पार्टनर अचानक आपके दोस्तों या परिवार के साथ मिलने-जुलने में कमी दिखाने लगता है या उनसे दूरी बनाने की कोशिश करता है, तो यह भी एक संकेत हो सकता है। यदि आपको लगता है कि आपका पार्टनर धोखा दे रहा है, तो सबसे अच्छा तरीका है कि आप सीधे और ईमानदारी से बातचीत करें। संवाद के माध्यम से सच्चाई का पता लगाना और समस्याओं का समाधान करना संभव हो सकता है। आप किसी काउंसलर या थेरेपिस्ट की मदद भी ले सकते हैं ताकि इस स्थिति को बेहतर तरीके से संभाला जा सके।