Separation Anxiety क्या है?

What is Separation Anxiety: सेपरेशन एंग्जायटी रिलेशनशिप में होने वाला वह डिसऑर्डर है। जहां पर दोनों ही पार्टनर्स में हर प्रकार के सामंजस्य और रिलेशनशिप अच्छा होने के कारण भी कई बार किसी एक पार्टनर को इस एंग्जायटी से गुजरना पड़ता है। सेपरेशन एंग्जायटी में अक्सर कोई एक पार्टनर अपने दूसरे पार्टनर के दूर जाने या फिर उनके नजदीक न रहने के कारण ओवरथिंकिंग होने लग जाती है। जो की बहुत हद तक बढ़ जाती है। आईए जानते हैं सेपरेशन एंग्जायटी के क्या-क्या लक्षण होते हैं?

Separation Anxiety क्या है?

रिलेशनशिप टूटने का डर 

सेपरेशन एंग्जायटी में अक्सर ऐसा होता है कि किसी एक पार्टनर को रिलेशनशिप की टूट जाने का बहुत अधिक दर होने लग जाता है। उन्हें डर रहता है कि सामने वाला पार्टनर उनको किसी कारण से छोड़कर के चला जाएगा। यह डिसऑर्डर इतना अधिक बढ़ जाता है कि कई बार पैनिक अटैक भी आने लग जाते हैं। 

पर्सनल स्पेस न देना 

सेपरेशन एंग्जायटी से ग्रसित पार्टनर अक्सर अपने पार्टनर को पर्सनल स्पेस देना नहीं चाहते हैं। वह अपने पार्टनर के पर्सनल स्पेस में भी आकर के उनके साथ समय बिताना पसंद करते हैं। यह इंटेंशनल नहीं होता है। यह रिलेशनशिप टूट जाने के डर से बहुत अधिक मानसिक तनाव के कारण होता है।

जलन या पजेसिव होना 

रिलेशनशिप टूट जाने के डर से अक्सर सेपरेशन एंग्जायटी से ग्रसित व्यक्ति को अक्सर अपने पार्टनर के प्रति बहुत अधिक पजेसिवनेस देखने को मिलता है। यदि उनके पार्टनर के आसपास कोई भी आता है या उनके साथ टाइम स्पेंड करता है तो उन्हें बहुत अधिक जलन महसूस होता है। जो कि नॉर्मल नहीं होता।

ट्रस्ट इशू होना

रिलेशनशिप में अक्सर अपने पार्टनर के ऊपर बहुत अधिक शक करना और ट्रस्ट इशू होना बहुत ज्यादा बढ़ने लग जाता है। सेपरेशन एंग्जायटी में यह ट्रस्ट इशू दोगुना होने लग जाते हैं। जिससे कि कई बार डिसऑर्डर के बारे में पता न होने पर रिलेशनशिप में प्रॉब्लम भी आने लग जाती है। 

पार्टनर के हेल्थ और सेफ्टी के बारे में अधिक चिंता

सेपरेशन एंग्जायटी से ग्रसित व्यक्ति को अक्सर अपने पार्टनर की हेल्थ और सेफ्टी को लेकर के बहुत अधिक चिंता होती है। वह अपने पार्टनर को लेकर के बहुत ज्यादा ओवरप्रोटेक्टिव होते हैं और जिससे कि कई बार वह अपने पार्टनर के लाइफ में हावी होना और बहुत दखल करना शुरू कर देते हैं।