Intimacy Problems: सेक्स से दूर भागने लगे हैं, तो हो जाएं सावधान वरना बढ़ सकती हैं तकलीफें

What Problems Happen When You Stop Having Sex: कई बार, जीवन के अलग- अलग मामलों के कारण, जोड़े सेक्स को कम कर सकते हैं। यह सामाजिक, शारीरिक और भावनात्मक मामलों का परिणाम हो सकता है। अक्सर यह रिश्तों में विश्वास की कमी के कारण होता है। इसमें सामाजिक, शारीरिक और भावनात्मक मामले शामिल हो सकते हैं, जैसे कि तनाव, थकान या दूसरी जीवन की प्राथमिकताएं। इस प्रकार की स्थितियों में खुलकर बात करना और समस्याओं को सुलझाने के लिए थेरेपी या परिवार का सहारा लेनाअच्छा हो सकता है।

Intimacy Problems: सेक्स से दूर भागने लगे हैं, तो हो जाएं सावधान वरना बढ़ सकती हैं तकलीफें

1. रिश्ता खराब होने के कारण

यौन संबंध में कमी के कारण संबंधों में संतुलन खो सकता है और दोनों पार्टनरों के बीच बातचीत में कमी आ सकती है। यह आपके रिश्तें को प्रभावित कर सकता है। इसलिए एक-दूसरे की भावनाओं को समझना और एक-दूसरे के साथ खुलकर बातचीत करना ज़रूरी होता है।

2. हार्ट हेल्थ पर असर

सही तरीके से सेक्स करने से  दिल की सेहत को लाभ पहुंच सकता है। सही सेक्सुअल एक्टिविटीज ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद कर सकती हैं, जिससे दिल से जुडी समस्याओं का जोखिम कम होता है। सही सेक्स आपको तनाव मुक्त बना सकता है, जो ह्रदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा, सही सेक्स स्वास्थ्यपूर्ण संबंधों को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, जो कि दिल की सेहत के लिए भी अच्छा होता है।

3. मानसिक तनाव

लंबे समय तक सेक्स को बंद करने से कुछ महिलाओं का  मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। सेक्स को बंद करने से उन्हें तनाव और चिंता का अनुभव हो सकता है। यह मानसिक अवस्था में बुरा प्रभाव डाल सकती है। इसके अतिरिक्त, सेक्स कमी के कारण सटिस्फैक्शन की कमी भी हो सकती है, जिससे महिलाओं का विश्वास और सेल्फ कॉन्फिडेंस कम हो सकता है।

4. इर्रेगुलर पीरियड

यौन संबंध में कमी से कभी- कभी हार्मोनल स्तरों में परिवर्तन हो सकता है, जिससे पीरियड्स पर असर हो सकता है। 

5. योनि के लिए खतरा 

सेक्स के दौरान, योनि में तनाव और त्वचा में बदलाव होता है। लेकिन यदि सेक्स की कमी होती है, तो योनि की स्थिति में परिवर्तन हो सकता है। इससे सूखापन, तनाव और त्वचा की समस्याएं हो सकती हैं। 

7. सेक्स की इच्छा ख़त्म हो जाना 

लंबे समय तक सेक्स को बंद करने से कुछ महिलाओं में सेक्स की इच्छा में कमी हो सकती है। यह अनेक कारणों से हो सकता है, जैसे कि रिश्ते का बोरिंग हो जाना, हार्मोनल परिवर्तन, यौन संबंधों में कोई समस्या या व्यक्तिगत समस्याएं। इस प्रकार की समस्या के सामान्य कारणों में तनाव, चिंता या तनावपूर्ण जीवनशैली शामिल हो सकते है।

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।