/hindi/media/agency_attachments/zkkRppHJG3bMHY3whVsk.png)
/hindi/media/member_avatars/wpcfwcSv1sposykdpLfX.jpg )
Follow Us/hindi/media/media_files/EzUFMSiZZ6GDiTAvKESr.png)
(Pampers)
Newborn: आपके नवजात शिशु को नहलाना एक प्यारा अनुभव हो सकता है, जो सफाई के साथ-साथ आपके बच्चे के साथ जुड़ने का भी एक शानदार तरीका है। गुनगुना पानी (लगभग 38 डिग्री सेल्सियस) तैयार करें, कमरा गर्म रखें और सभी चीजें पास में रखें। हालांकि, यह थोड़ा डरावना भी लग सकता है, खासकर पहली बार में।
सुरक्षित और सुखदायक स्नान के लिए इन 5 चरणों का पालन करें
1. तैयारी है सब कुछ (Preparation is Key)
स्नान कराने से पहले, सभी आवश्यक चीजों को इकट्ठा कर लें ताकि आपको बीच में उठकर उन्हें लेने की आवश्यकता न पड़े। आपको एक शिशु बाथटब या सिंक, गुनगुना पानी (लगभग 38 डिग्री सेल्सियस या 100 डिग्री फ़ारेनहाइट), मॉयस्चराइजर, एक नरम वॉशक्लॉथ, एक कोमल बेबी शैम्पू (यदि आवश्यक हो), और दो तौलिये (एक को स्नान के लिए और दूसरा सुखाने के लिए) की आवश्यकता होगी। इस बात का ध्यान रखें कि कमरा गर्म हो ताकि आपका बच्चा नहाते समय ठंडा न महसूस करे।
2. स्नान का तापमान बिल्कुल सही होना चाहिए (Just the Right Bath Temperature)
सुरक्षा सर्वोपरि है, इसलिए पानी का तापमान बहुत महत्वपूर्ण है। अपने हाथ की कलाई या कोहनी के अंदरूनी हिस्से से पानी को महसूस करें। यह गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं। आप थर्मामीटर का उपयोग करके भी तापमान की जांच कर सकते हैं। याद रखें कि कभी भी बहते पानी में अपने बच्चे को न नहलाएं, और नल से जुड़े स्प्रेयर का उपयोग न करें।
3. सुरक्षा पहले (Safety First)
अपने बच्चे को नहलाते समय उसे कभी भी अकेला न छोड़ें, यहां तक कि एक सेकंड के लिए भी नहीं। नहाते समय हमेशा एक हाथ से अपने बच्चे को सहारा दें। यदि आप सिंक का उपयोग कर रहे हैं, तो पहले से ही नल को बंद कर दें ताकि खड़े पानी में आपका बच्चा न हो। बाथटब या सिंक की सतह को फिसलनरोधी चटाई से ढकें ताकि दुर्घटनाओं से बचा जा सके।
4. धीरे से स्नान कराएं (Gentle Cleansing)
अपने बच्चे को गुनगुने पानी में धीरे से घुमाएं। उनके चेहरे को साफ करने के लिए साफ पानी में डूबा हुआ वॉशक्लॉथ इस्तेमाल करें। इस बात का ध्यान रखें कि आंखों में साबुन या पानी न जाए। फिर, हल्के बेबी शैम्पू (यदि आवश्यक हो) से उनके बालों को धीरे से साफ़ करें और साफ़ पानी से अच्छी तरह धो लें। बाकी शरीर को वॉशक्लॉथ और हल्के साबुन से धोएं, गर्दन, बगल और कमर के आसपास के क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें। नाभि के स्टंप के आसपास के क्षेत्र को सावधानी से साफ करें और जननांग क्षेत्र को कोमल, साफ कपड़े और गुनगुने पानी से साफ करें।
5. कोमल स्पर्श और गर्मजोशी से सुखाएं (Gentle Touches and Warm Wrap)
अपने बच्चे को गर्म पानी से धोने के बाद, उन्हें तौलिए में लपेटें। उन्हें धीरे से थपथपाकर सुखाएं, खासकर त्वचा की तहों और सिलवटों को। अब आप अपने बच्चे की कोमल त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। उन्हें साफ, सूखे कपड़े पहनाएं और उनकी अगली नींद के लिए उन्हें आराम से लिटाएं।