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Things To Keep In Mind While Bathing Kid During Winters (Image Credit: Pinterest)
Things To Keep In Mind While Bathing Kid During Winters: छोटे बच्चों को सर्दियों में नहलाना एक चैलेंजिंग टास्क हो सकता है क्योंकि इन बच्चों का इम्यून सिस्टम अभी डेवेलोप हो रहा होता है और उन्हें कई तरह की बीमारियां होने का खतरा ज़्यादा रहता है। ऐसे में बच्चे की साफ-सफाई को भी नज़र-अंदाज़ नहीं किया जा सकता।
सर्दियों में शिशु को नहलाते समय इन बातों का रखें ध्यान
कड़कती सर्दी के चलते बच्चे को हेल्थ प्रॉब्लम्स से दूर रखते हुए नहलाना ज़रूरी है। इसके लिए आपको कुछ चीज़ों का ध्यान रखते हुए बड़े संकोच के साथ बच्चे को नहलाना होगा, जिससे वह सवस्थ रहे। सर्दी में बच्चे को नहलाते समय इन चीज़ों का ध्यान रखेंगे तो आपका बच्चा खुश और स्वस्थ रहेगा।
1. मालिश ज़रूर करें
बच्चे को नहलाने से पहले अपने बच्चे की किसी अच्छे तेल से मालिश ज़रूर करें। इसके लिए आप सरसों का तेल, बादाम का तेल, जैतून का तेल आदि यूज़ कर सकते हैं। इससे आपके बच्चे की हड्डियां मज़बूत होंगी और बॉडी मॉइस्चराइज़्ड रहेगी। सर्दियों के शुष्क वातावरण में बच्चे की स्किन ड्राई होने से बचेगी।
2. पानी का तापमान
बच्चे को जिस पानी से नहलाएंगे, उसे पहले से भर कर रख लें और ध्यान रखें कि पानी का तापमान ना ज़्यादा गर्म होना चाहिए और ना ही ठंडा। बच्चे के ऊपर पानी डालने से पहले अपने हाथ पर पानी डाल कर उसका तापमान ज़रूर चेक करें। टब को पानी के साथ ज़्यादा ना भरें और बच्चे को पानी में अकेला ना छोड़ें।
3. कमरे का तापमान
कमरे का टेम्प्रेचर भी ठंडा नहीं बल्कि वार्म होना चाहिए, क्योंकि नहाने के एकदम बाद बच्चे को वार्म एनवायरनमेंट की ज़रूरत होगी। अगर बच्चा एकदम ठंड में एक्सपोज़ होगा तो वो गर्म सर्द हो सकता है, जिससे उसे ज़ुखाम, खांसी या बुखार जैसी प्रोब्लेम्स होने का खतरा बढ़ जाता है।
4. धूप दिखाएँ
बच्चे को नहाने से पहले और बाद में धूप ज़रूर दिखाएँ। इससे बच्चे को सीधी धूप मिलेगी, जिससे उसकी हड्डियों को विटामिन D मिलेगा और धूप से उसके शरीर को गर्मी भी मिलेगी। सूरज की गर्मी कई तरह के बैक्टीरिया को मरने में सक्षम है, इसलिए बच्चे का बिमारियों का खतरा भी कम हो सकता है।
5. अच्छे से कवर करें
नहलाने के बाद बच्चे को हवा ना लगने दें और फटाफट कवर कर लें। बच्चे को गर्म कपड़े पहनाएं और कपड़ों की लेयर कर दें। नीचे से हलके कपड़े पहनाएं, ताकि बच्चे की बॉडी पर रैशेस ना हों। ऊपर से गर्म कपड़े पहनाने से बच्चे सर्दी से बचे रहेंगे।