Parenting: क्या करें अगर आपका बच्चा नर्वस है?

Parenting: बच्चे अक्सर जब कुछ नया करते है तो वह काफी ज्यादा नर्वस रहते है और पेरेंट्स को यह नर्वस्नेस को दूर करना जरूरी है जिससे बच्चे को ज़िंदगी मे आगे कोई भी तरह की समस्या का सामना ना करना पड़े। नर्वस होना आम बात है लेकिन उसे दूर करना भी काफी जरूरी है। 

जाने क्या करें अगर आपका बच्चा नर्वस है 

1. Don't Avoid

अगर आपका बच्चा कोई चीज से नर्वस हो जाता है तो आप उसे अनदेखा न करें या वह चीज से दूर करें जैसे अगर आपके बच्चे को सबके सामने बोलने मे दिक्कत आती है और आप अपने बच्चे के नर्वस्नेस को दूर करने के लिए वही चीज करने से रोक रहे हैं तो यह कुछ समय के लिए तो ठीक है लेकिन लंबे समय के लिए गलत है क्योंकि बच्चे को ज़िंदगी मे आगे बात करने मे काफी समस्या होगी अगर वह आज इस चीज को अवॉइड करता है। 

2. Positive And Realistic Expectations

अगर आपका बच्चा कुछ नया करने जा रहा है तो आप उन्हे यह वादा तो नहीं कर सकते की वह असफल नहीं होगा या लोग उसपे नहीं हसेंगे। बल्कि आपको उनसे ऐसा एक्सपेकटेशन रखना चाहिए जो सच है जैसे आप उनको यह बताए की भले ही वह असफल हो जाए लेकिन उसमे इतनी हिम्मत है कि वह फिर खड़ा हो सकता है, आज असफल हो जाए तो कोई बात नहीं ऐसे ही मेहनत करते रहने से एक दिन जरूर सफल होगा। इस तरह की बातों से अगर बच्चा असफल भी हो जाए तब भी वह कॉन्फिडेंट रहता है और आगे बढ़ता है। 

3. Listen And Accept 

जब आपका बच्चा आपको अपने डर या नर्वस्नेस के बारे मे बताता है तो आप उन्हे ध्यान से सुने और एक्सेप्ट करें और बताएं कि आपको पता है कि इस चीज से डर लगता है लेकिन आप उनके साथ हमेशा है और वह इस डर से लड़ के काफी आगे जा सकता है। 

4. Don't Ask Direct Questions

आप अपने बच्चे से सीधा यह प्रश्न ना पूछे कि क्या उन्हे ये चीजों से डर लग रहा है, बल्कि उन से यह पूछिए की उन्हे कैसा लग रहा है। आप उन्हे सीधा यह मत बताइए की उन्हे डर लग रहा है बल्कि उनको अपने फीलिंग्स के बारे में बताने दें। 

5. Encourage 

आप अपने बच्चे को एनकरेज करें कि वह डर से लड़ कर आगे बढ़े और बताए कि आप उनके साथ है और समझते हैं और डरना काफी नॉर्मल है लेकिन इससे आगे बढ़ना भी जरूरी है।