Health Tips: 30 साल से ऊपर की महिलाएं ज़रूर कराएं ये 6 मेडिकल टेस्ट

6 Medical Tests That Women Should Take After The Age Of 30: परहेज़ अफ़सोस से बेहतर होता है। यही सुनते सुनते हम बड़े हुए हैं। हमारा शरीर उम्र के साथ साथ कमज़ोर होने लगता है, हम सब यह जानते हुए भी अपने शरीर को फॉर ग्रांटेड ले लेते हैं जो की बहुत ही गलत बात है। समय के साथ, हमारे शरीर में कैसे बदलाव आ रहे हैं, ये हमें बहार से तो समझ आने लगता है लेकिन अंदर से सिचुएशन कैसी होती है, ये क्लिनिकली पता लगाना बहुत ज़रूरी होता है। आइये इस ब्लॉग में पढ़े 6 ऐसे मेडिकल टेस्ट के बारे में जो महिलाओं को 30 की उम्र के बाद से करा लेनी चाहिए। 

30 साल से ऊपर की महिलाएं ज़रूर कराएं ये 6 मेडिकल टेस्ट 

1. ECG Tests

आजकल 20 की उम्र के बच्चे और युवा भी हार्ट अटैक से मर जाते हैं। उनके हार्ट की 80% ब्लॉकेज कब हो चुकी रहती है यह उन्हें खबर ही नहीं रहता। हमारे पीढ़ी के लाइफस्टाइल के हिसाब से अपने शरीर और दिल का जांच करवाना बहुत ज़रूरी होता है। 

2. Mammogram

साल में एक बार अपने ब्रैस्ट का किसी भी तरह का टूमओर या कैंसर जांचने के लिए बहुत ज़रूरी है। 

3. Pap Smear / HPV Testing

सर्वाइकल कैंसर से कईं महिलाएं अपनी जान गवा देती हैं। इसका सही जांच करवाना बहुत होता है। कईं डॉक्टर्स तो पैप स्मीयर महिलाओं को 21 के बाद भी करवाने की सलाह दे देते हैं। 30 के बाद HPV स्क्रीनिंग, पैप स्मीयर के साथ और भी बेहतर जांच करता है। 

4. Thyroid Function Tests

थाइरोइड के अर्ली लक्षण बहुत ही कम होते हैं इसलिए ज़रूरी है की खुदसे समय समय से इसका जांच करवा लेना चाहिए। 

5. Fertility And Pre Pregnancy Evaluation

30 के बाद से महिलाओं का बायोलॉजिकल टाइम भागने लगता है। यदि कोई उसके बाद बच्चों की सोच रहा है तो उसके लिए एक प्रॉपर एग्जामिनेशन ज़रूर कराएं ताकि आपको समझ आ सके आपके लिए क्या बेस्ट है। 

6.CBC (Complete Blood Count) 

एनीमिया जैसी बीमारियां भी शुरुआत में बहुत कम लक्षण दिखतें हैं, इसलिए हीमोग्लोबिन चेक करवाना नहीं भूलना चाहिए 

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।