Benefits Of Bel Juice: जानें बेल जूस के 5 बड़े फायदे क्या हैं

Benefits Of Bel Juice: बेल सुनते ही सबसे पहले हमारे दिमाग में इसके जूस की याद आती है। गर्मियों में सड़क किनारे और बाजार में जूस के ठेलों पर इस फल का जूस तेजी से बिकना शुरू हो जाती है। इस फल को हम जूस के रूप में ज्यादा इस्तेमाल करते हैं। इसके प्रयोग से कई स्वास्थ्य समस्याओं का हल ठीक हो सकते हैं। बेल का जूस शरीर के लिए बहुत फ़ायदेमंद है। 

आइए जानते हैं कि बेल के जूस पीने से क्या फायदे होते हैं 

1. पेट का मरहम लगाने वाला

यह पेट की समस्याओं का अच्छी तरह से इलाज कर सकता है। अगर आपको कब्ज की समस्या है, तो आप रोजाना थोड़ी सी चीनी के साथ बेल के रस का सेवन कर सकते हैं। फल आंतों को अच्छी तरह से साफ करते है और कब्ज पैदा करने वाले एजेंटों से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकता है।

2. पाचन के लिए अच्छा है 

बेल सभी पाचन समस्याओं के लिए सबसे अच्छा फल है जिसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल गुण होते हैं। इसका जादुई रस म्यूकोस के असंतुलन और गैस्ट्रिक पथ में ऑक्सीडेटिव तनाव के स्तर के कारण होने वाले गैस्ट्रिक अल्सर को नियंत्रित कर सकता है। इसमें वो गुण भी होते हैं जो कब्ज को रोकते हैं।

3. कैंसर से बचाता है

बेल के फल में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो मुक्त कणों को नष्ट करने की क्षमता रखते हैं। बेल मुक्त कण कैंसर के खतरे को कम करने के लिए फायदेमंद होते हैं। और नियमित रूप से इस जूस का सेवन स्तन कैंसर को रोकता या ठीक करता है।

4. त्वचा के लिए फ़ायदेमंद

बेल जूस शरीर के आंतरिक कामकाज के लिए बहुत अच्छा होता है, वहीं पत्ता आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा होते है। रैशेस से छुटकारा पाने के लिए बेल के पत्ते से निकाले गए अमृत को फलों के रस के साथ पिया जा सकता है। कुछ फलों के रस को, कुछ जीरे के साथ पत्तों के अमृत के साथ मिलाएं। इसे आपकी त्वचा अच्छी रहती है।

5. रक्त शोधक 

यह लोगों के लिए आश्चर्य की बात है लेकिन बेल फल खून साफ करता है। एंटीऑक्सीडेंट तत्वों और रोगाणुरोधी गुणों का समृद्ध मिश्रण रक्त में विष की मात्रा को कम करता है।

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।