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Birth Plan बनाना क्यों जरूरी है और इसको कैसे सही तरीके से शुरू किया जाए?

घर में एक बच्चे की किलकारी की गूंज हर शादीशुदा कपल की ख्वाहिश होती है।पहले घर में बच्चे बिना किसी प्लानिंग के आते थे, लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर कपल बच्चे की प्लानिंग के लिए एक लंबा क्क्त लेते हैं।

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Priyanka upreti
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Birth Plan Importance in Pregnancy: घर में एक बच्चे की किलकारी की गूंज हर शादीशुदा कपल की ख्वाहिश होती है।पहले घर में बच्चे बिना किसी प्लानिंग के आते थे, लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर कपल बच्चे की प्लानिंग के लिए एक लंबा वक्त लेते हैं। वह प्लैनिंग के साथ ही प्रेगनेंट होते हैं। गर्भावस्था के दौरान हर महिला चाहती है कि डिलीवरी का अनुभव अच्छा और सुखद हो। इसके लिए एक Birth Plan बनाना बहुत जरूरी है। Birth Plan एक लिखित योजना है जिसमें आप अपनी डिलीवरी से जुड़ी जरूरतों और महत्वता को लिखती हैं। यह योजना डॉक्टर और अस्पताल को यह समझने में मदद करती है कि आप डिलीवरी के दौरान क्या चाहती हैं।

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Birth Plan बनाना क्यों जरूरी है और इसको कैसे सही तरीके से शुरू किया जाए?

बर्थ प्लान क्या है 

डॉ. प्रियंका सुहाग के अनुसार, 'बर्थ प्लान एक सरल गाइड है जो प्रेग्नेंसी पीरियड पूरा होने के बाद लेबर पेन, डिलीवरी और डिलीवरी के बाद आपके और बच्चे की देखभाल कैसे करनी है, इसकी जानकारी देता है।' डॉक्टर का कहना है कि जब कोई कपल लेबर पेन के दौरान अपने बर्थ प्लान के साथ अस्पताल पहुंचता है, तो डॉक्टर को मरीज का इलाज करने में आसानी होती है। क्योंकि बर्थ प्लान में पहले ही व्यक्ति की सभी प्राथमिकताओं को शामिल किया जाता है।

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Birth Plan बनाना क्यों जरूरी है?

Birth Plan, गर्भावस्थाके दौरान डिलीवरी से जुड़ी आपकी आवश्यकताओं और इच्छाओं का एक लिखित दस्तावेज़ है। यह आपकी डिलीवरीको एक सकारात्मक और संगठित अनुभव बनाने में मदद करता है। Birth Plan बनाना इसलिए जरूरी है क्योंकि ये आपकी  इच्छाओं को स्पष्ट करता है आपको मानसिक रूप से तयार करता है। birth plan बनाते समय आपको नए नए चीज़ों के बारे में पता चलता है। Birth plan बनाने से आप मेंटली प्रिपेयर होते हैं। आपके डिलीवरी का अनुभव बेहतर बनाता हैं।

 Birth plan इसको कैसे सही तरीके से शुरू किया जाए? 

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Birth Plan बनाना आपको डिलीवरी के समय आत्मविश्वास औरमानसिक शांति देता है। यह आपको उस समय के लिए तयार करता है । और ये एक बेहतर अनुभव का आभास  कराता हैं। इसको शुरू करने के लिए आप जानकारी इकट्ठा करें जैसे कि डिलीवरी के समय आने वाली समस्या नवजात शिशु के देखभाल के बारे में  पता होना  आप कैसी डिलीवरी चाहती हैं अपने डॉक्टर से बात करके फ़िर प्लान करे । इस में आप अपने परिवार को और सबसे ज़रूरी अपने जीवनसाथी को साथ रखे उसके साथ मिलकर प्लेन बनाए ।

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