/hindi/media/agency_attachments/zkkRppHJG3bMHY3whVsk.png)
/hindi/media/member_avatars/IMG_20240131_113050_135.jpg )
Follow Us/hindi/media/media_files/FUKCbfA3OljegAysjpOu.png)
Image Credit: Freepik
Facts about Early Detection of Cervical Cancer: सर्वाइकल कैंसर सबसे अधिक रोके जा सकने वाले कैंसर के प्रकारों में से एक है, मुख्यतः क्योंकि यह समय के साथ विकसित होता है। इससे स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों को गर्भाशय ग्रीवा में किसी भी कैंसर पूर्व परिवर्तन का पता लगाने और उसका इलाज करने का पर्याप्त अवसर मिलता है, इससे पहले कि वे पूर्ण विकसित कैंसर में विकसित हो जाएं।
Cervical Cancer की Early Detection के बारे में 10 जरूरी फैक्ट्स: डर छोड़ें, जागरूकता शुरू करें"
सर्वाइकल कैंसर आमतौर पर ह्यूमन पेपिलोमावायरस (एचपीवी) के कारण होता है, जो एक सामान्य यौन संचारित संक्रमण है। अधिकांश एडल्ट अपने जीवन में किसी समय एचपीवी से पीड़ित होंगे, लेकिन केवल एक छोटा प्रतिशत ही सर्वाइकल कैंसर का विकास करेगा। यही कारण है कि नियमित जांच बहुत महत्वपूर्ण है।
सर्वाइकल कैंसर की जांच में आमतौर पर पैप स्मीयर शामिल होता है, जो सरविक्स में असामान्य कोशिकाओं का पता लगा सकता है जो कैंसर का कारण बन सकती हैं। अमेरिकन कैंसर सोसायटी की सिफारिश है कि महिलाएं 21 साल की उम्र में नियमित पैप परीक्षण कराना शुरू कर दें।
सर्वाइकल कैंसर का शीघ्र पता लगाने में एचपीवी परीक्षण एक और महत्वपूर्ण उपकरण है। इसे पैप स्मीयर के साथ ही किया जा सकता है और 30 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। यह परीक्षण एचपीवी के उन प्रकारों की पहचान कर सकता है जो सर्वाइकल कैंसर का कारण बन सकते हैं।
सर्वाइकल कैंस का शीघ्र पता लगने से सफल उपचार की संभावना में काफी सुधार हो सकता है। जब प्रारंभिक स्टेज में पता चल जाता है, तो सर्वाइकल कैंसर के लिए 5 साल की जीवित रहने की दर लगभग 92% होती है।
सर्वाइकल कैंसर के लक्षण अक्सर बीमारी बढ़ने तक प्रकट नहीं होते हैं, यही कारण है कि नियमित जांच बहुत महत्वपूर्ण है। हालाँकि, लक्षणों में असामान्य योनि से डिस्चार्ज, सेक्स के दौरान दर्द और पैल्विक दर्द शामिल हो सकते हैं।
एचपीवी के खिलाफ टीकाकरण से सर्वाइकल कैंसर के विकास के खतरे को काफी कम किया जा सकता है। 11 या 12 साल की उम्र से शुरू होने वाले सभी किशोरों, लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए टीके की सिफारिश की जाती है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा अपने चिकित्सक या Gytree के स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।
भले ही आपको एचपीवी के खिलाफ टीका लगाया गया हो, फिर भी नियमित जांच आवश्यक है। टीका सर्वाइकल कैंसर का कारण बनने वाले सबसे आम प्रकार के एचपीवी से बचाता है, लेकिन सभी प्रकारों से नहीं।
अंत में, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सर्वाइकल कैंसर का शीघ्र पता लगाने और रोकथाम में नियमित जांच, एचपीवी के खिलाफ टीकाकरण और सुरक्षित यौन संबंध का संयोजन शामिल है। आपके हेल्थ केयर प्रोवाइडर के साथ नियमित जांच आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने की कुंजी है।
सर्वाइकल कैंसर, कैंसर के कई अन्य रूपों की तरह, आहार संबंधी कारकों से प्रभावित हो सकता है। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देने और कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने में मदद कर सकता है। कुछ पोषक तत्व, जैसे विटामिन ए, सी, और ई, साथ ही फोलेट और फाइबर, इस संबंध में विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। यहां Gytree के पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लें
विशेष रूप से, गाजर, शकरकंद और पालक जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाने वाला विटामिन ए कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है। खट्टे फल, शिमला मिर्च और स्ट्रॉबेरी में मौजूद विटामिन सी, कैंसर पैदा करने वाले नाइट्रोजन यौगिकों के निर्माण को रोकने में मदद कर सकता है। नट्स, बीजों और पत्तेदार हरी सब्जियों में पाया जाने वाला विटामिन ई एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है और कोशिकाओं को क्षति से बचा सकता है।
फोलेट, एक प्रकार का विटामिन बी, डीएनए संश्लेषण और मरम्मत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। फोलेट की कमी से डीएनए को नुकसान हो सकता है और बाद में कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। फोलेट से भरपूर खाद्य पदार्थों में पत्तेदार हरी सब्जियाँ, बीन्स, मटर और दालें शामिल हैं। इसी तरह, फाइबर, जो साबुत अनाज, फलों और सब्जियों में प्रचुर मात्रा में होता है, पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाए रखने में सहायता करता है और सर्वाइकल कैंसर सहित विभिन्न प्रकार के कैंसर के खतरे को कम कर सकता है।
कैंसर से जुड़ी सभी समस्याओं के लिए हमेशा किसी एक्सपर्ट हेल्थ प्रोवाइडर से परामर्श ले