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(Image Credit : Freepik)
FAQs Related to Menstrual Cup: मेंस्ट्रुअल कप ने पारंपरिक मेंस्ट्रुअल प्रोडक्ट के लिए एक पर्यावरण के अनुकूल और लागत प्रभावी विकल्प के रूप में लोकप्रियता हासिल की है। वे मेडिकल-ग्रेड सिलिकॉन, रबर या थर्मोप्लास्टिक इलास्टोमर (TPE) से बने छोटे, लचीले कप होते हैं जिन्हें मेंस्ट्रुअल डिस्चार्ज को इकट्ठा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। मेंस्ट्रुअल कप की मूल बातें, उनके उपयोग, सुरक्षा, लागत और रखरखाव सहित अन्य बातें समझने से महिलाओं को अपने मेंस्ट्रुअल हेल्थ के बारे में सही निर्णय लेने में मदद मिल सकती है। आइये जानते हैं मेंस्ट्रुअल कप से जुड़े कुछ सवालों के जवाब।
जानिए मेंस्ट्रुअल कप से जुड़े कुछ सवालों के जवाब
मेंस्ट्रुअल कप क्या है?
मेंस्ट्रुअल कप एक दोबारा प्रयोग किया जाने वाला घंटी के आकार का उपकरण है जिसे मेंस्ट्रुअल ब्लड को इकट्ठा करने के लिए वजाइना में डाला जाता है। टैम्पोन या पैड के विपरीत, यह डिस्चार्ज को अवशोषित नहीं करता है बल्कि इसे तब तक रखता है जब तक इसे हटा कर खाली नहीं कर दिया जाता।
मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग कैसे करें?
मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग करने के लिए, कप को C या U आकार में मोड़ें और इसे वजाइना में डालें। एक बार अंदर जाने पर, यह खुल जाएगा और वजाइना की दीवारों के खिलाफ एक सील बना देगा, जिससे लीकेज को रोका जा सकेगा। फ्लो के आधार पर इसे 12 घंटे तक पहना जा सकता है।
मेंस्ट्रुअल कप की कीमत क्या है?
मेंस्ट्रुअल कप की कीमत ब्रांड और सामग्री के आधार पर अलग-अलग होती है। हालाँकि शुरुआती निवेश डिस्पोजेबल उत्पादों की तुलना में अधिक है, लेकिन मेंस्ट्रुअल कप 10 साल तक चल सकता है, जिससे यह लंबे समय में एक किफ़ायती विकल्प बन जाता है।
बिना दर्द के मेंस्ट्रुअल कप कैसे निकालें?
बिना दर्द के मेंस्ट्रुअल कप निकालने के लिए, अपनी पैल्विक मांसपेशियों को आराम दें और सील हटाने के लिए कप के बेस को धीरे से दबाएँ। कप को धीरे-धीरे बाहर खींचते समय उसे एक तरफ़ से दूसरी तरफ़ हिलाएँ। स्टेम पर सीधे खींचने से बचें, क्योंकि इससे असुविधा हो सकती है।
क्या मेंस्ट्रुअल कप सुरक्षित है?
हाँ, मेंस्ट्रुअल कप आम तौर पर सही तरीके से इस्तेमाल किए जाने पर सुरक्षित होते हैं। वे मेडिकल-ग्रेड सामग्री से बने होते हैं जो हाइपोएलर्जेनिक होते हैं और हानिकारक कैमिकल्स से मुक्त होते हैं। हालाँकि, संक्रमण को रोकने के लिए उचित स्वच्छता प्रथाओं का पालन करना आवश्यक है।
मेंस्ट्रुअल कप का आकार कैसे चुनें?
मेंस्ट्रुअल कप का आकार ब्रांड के अनुसार अलग-अलग होता है, लेकिन आम तौर पर, दो मुख्य आकार होते हैं- छोटा और बड़ा। आकार चुनते समय विचार करने वाले कारकों में आयु, प्रसव का इतिहास, पेल्विक फ्लोर की ताकत और पीरियड फ्लो शामिल हैं। निर्माता के दिशा-निर्देशों से परामर्श करने से उचित आकार चुनने में मदद मिल सकती है।
क्या मेंस्ट्रुअल कप के साथ टॉयलेट जा सकते हैं?
आप मेंस्ट्रुअल कप डालकर टॉयलेट कर सकते हैं, क्योंकि यह यूरिन ट्रैक को अवरुद्ध नहीं करता है। कप वजाइनल कनाल में नीचे बैठता है, जिससे आप बिना किसी समस्या के यूरिन पास कर सकते हैं।
मेंस्ट्रुअल कप के क्या लाभ हैं?
मेंस्ट्रुअल कप के लाभों में पर्यावरण के अनुकूल होना, लागत प्रभावी होना और टैम्पोन या पैड की तुलना में लंबे समय तक पहनने की सुविधा शामिल है। वे विषाक्त शॉक सिंड्रोम (TSS) के जोखिम को भी कम करते हैं और उनमें हानिकारक कैमिकल्स नहीं होते हैं।
मेंस्ट्रुअल कप को कैसे साफ़ करें?
मेंस्ट्रुअल कप को साफ करने के लिए, हर बार इस्तेमाल के बाद इसे खाली करके पानी से धो लें। अपने मेंस्ट्रुअल सायकल के अंत में, कप को 5-10 मिनट के लिए पानी में उबालकर उसे कीटाणुरहित करें। इसे अपने अगले पीरियड तक सांस लेने योग्य कंटेनर में रखें।
Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।