Sex Talks: क्या Menopause आपकी सेक्सुअल लाइफ को एफेक्ट कर रहा है?

How does Menopause affect sexual health: मेनोपॉज एक नेचुरल प्रोसेस है, जो महिलाओं के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में बदलाव लाती है। यह उम्र का एक महत्वपूर्ण समय है, जब महिलाओं के पीरियड्स समाप्त होते हैं। हार्मोनल चेंज के कारण महिलाओं के शारीरिक और सेक्सुअल स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। महिलाओं के शारीरिक और हार्मोनल चेंज के कारण, मेनोपॉज के दौरान कई महिलाएं सेक्सुअल समस्याओं का सामना करती हैं। इस समय, शारीरिक संतुलन में बदलाव के कारण सेक्स करने की इच्छा में कमी हो सकती है। 

मेनोपॉज क्या है? (What is Menopause?)

मेनोपॉज तब होता है जब आपका पीरियड्स बंद हो जाता है। इस समय महिलाओं में प्रजनन (Reproductive) हार्मोन, e.g. एस्ट्रोजन कम होते हैं, और ओवरीज में कोई अंडे नहीं बचे होते हैं। अधिकांश महिलाएं 45 से 55 वर्ष की आयु के बीच मेनोपॉज तक पहुँचती हैं।

मेनोपॉज और सेक्सुअलिटी (Menopause and Sexuality)

मेनोपॉज के आसपास के वर्षों में, आप अपनी सेक्स लाइफ में परिवर्तन का अनुभव कर सकते हैं। कुछ महिलाओं का कहना है कि वे सेक्स का अधिक आनंद लेती हैं। अन्य महिलाओं को लगता है कि वे सेक्स के बारे में कम सोचती हैं या इसका उतना आनंद नहीं लेती हैं। मेनोपॉज के बाद हार्मोन का स्तर कम होने से योनि के टिशूज पतले या सूखे जाते हैं।

मेनोपॉज का सेक्सुअल लाइफ पर क्या प्रभाव पड़ता है?

मेनोपॉज आपकी सेक्स लाइफ में परिवर्तन का कारण बन सकती है, या हो सकता है कि आप किसी भी परिवर्तन को बिल्कुल न देखें।

1. हार्मोन का कम स्तर आपकी योनि के टिशूज को सूखा और पतला बना सकता है। यह स्थिति, जिसे योनि शोष (Vaginal Atrophy) कहा जाता है, यौन संबंध को असहज या दर्दनाक बना सकती है।
2. हार्मोंस की कमी आपकी सेक्स ड्राइव को कम कर सकते हैं। आपको उत्तेजित होने में अधिक समय लग सकता है।
3. रात का पसीना आपकी नींद को खराब कर सकता है, और आपको थका सकता है।
4. इमोशनल चेंजेस के कारण आप तनावग्रस्त या चिड़चिड़ा महसूस कर सकते हैं।

बढ़ती उम्र के साथ साथ, सेक्स में रुचि कम होना एक मेडिकल कंडीशन नहीं है, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। लेकिन अगर आपके सेक्सुअल लाइफ में हो रहे परिवर्तन आपको परेशान करते हैं, तो आप किसी डॉक्टर से कंसल्ट कर सकते हैं और योनि के सूखेपन का इलाज करवा सकते हैं। 

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।